【中国科学报】指纹潜藏健康密码
复旦大学与中国科学院上海营养与健康研究所等科研团队的一项新研究表明,指纹虽无关“穷达”,但或许隐含着健康信号,皮肤纹路受关键肢体发育基因影响,与生长发育及疾病有关。随着研究的深入,科学家发现待解的谜题...
中医基础(23):十二时辰与十二经络(巳时)
巳时:气血流注脾经巳时是指上午9点到11点,这个时候气血流注脾经。恰好,此时气血流注脾经。巳时,脾在努力劳动,人其实也在努力劳动。学校的课间操,就在巳时,这种安排是很符合中医养生规律的。
「读报」子时酣睡,午时小憩——循自然之道的子午觉养生观
13:00)入睡,主要原则为“子时酣睡,午时小憩”。子时阳来复,阳气初生,并逐渐增强,直到午时,阳气盛极。反之,午时阴尽阳重,应小睡以“合阳”。午时心经当令,是心神藏养、返本归元的最佳时间。白天昏睡补...
中医养生——为什么要睡子午觉
这看似简单的一句话,却蕴含着养生的道理,其中的“两倒”是指睡好子午觉。那么,什么是子午觉呢?睡子午觉有什么意义?”即睡眠与醒寤是阴阳交替的结果。睡好子午觉要把握“子时大睡,午时小想”的原则,除此之外,...
西洋参强心汤方
西洋参强心汤方乃内陆一个老中医所创,至今已经有近百年的历史。最重要的是,这味秘方之中没有毒素物质,全是补药。药材:西洋参30克、麦冬30克、大枣9克、生甘草5.3克。文火慢熬,待熬制的药液剩下大半碗为...
董氏七十二绝针和三十二解穴
紫气东来董氏奇穴\董氏针灸详解火昌穴(董氏七十二绝针之一)穴位:在火梁穴下三寸。董氏手穴一抹幽兰一董氏手穴。
看懂十二时辰内涵表,身体更健康
寅时是人体气血从静变为动的开始。健康的人在寅时应该处于深睡状态,也就是说人体要通过深度睡眠来完成生命由静而动的转化。人如在午时能睡片刻,对养心大有好处,可使下午乃至晚上面色红润、精力充沛。人在此时睡眠...
未时性格命运好不好?十二时辰健康生活
未时是什么时候?十二时辰未时的健康法则未时是小肠吸收营养的较佳时刻。未时出生人的性格未时出生的女性,感情上比较顺从对方,多为别人着想,恋爱比较低调。
【岐黄百科-养生篇】健康十二时辰之子时、丑时、寅时、卯时
子时,晚上23点到凌晨1点,胆经当令。丑时,凌晨1点至3点,肝经当令。寅时,凌晨3点到5点,肺经当令。卯时,凌晨5点到7点,大肠经当令。点,对应着十二时辰里的卯时,这时候大肠经当令。但只有寅时肺气充实...
健康十二时辰——子时鼠出洞,胆经正当令
子时是一天十二时辰中的起点,半夜23点到第二天1点就是子时。子时是胆经最为旺盛的时间点,所以这个时候我们需要对胆经进行保健。为什么要子时养生?那么,子时养生方法究竟是什么呢?子时是一天中最为黑暗的时间...
华为智能手表上的健康追踪功能如何帮助您保持健康
在现代快节奏的生活中,保持健康已经成为人们日常生活的重要课题。而随着科技的不断发展,智能手表作为一种智能健康管理工具,正逐渐受到人们的关注和青睐。华为智能手表以其丰富的健康追踪功能而备受瞩目,今天我们...
手纹看健康 从手纹如何看出健康问题
从我们的手纹是可以看出身体是否健康的,那么如何从手纹看出身体是否健康呢?今天就为大家介绍一下看手纹的方法!手纹如何识健康1、健康线止于感情线,这种手纹表现这个人心脏功能不太好。6、健康线如果太深,对于...
属蛇的人看过来:揭秘你的健康运势,如何保持身体健康?
健康之道,属蛇人的长寿秘诀今天,我们就来一探究竟,看看属蛇的人在健康方面的运势如何,以及他们是如何保持身体健康的。对于属蛇的人来说,健康不仅仅是一种状态,更是一种生活的艺术。正文:属蛇人的健康状况属蛇...
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