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如果你时常感到气血不足、睡眠不好,可以试试拍打这里

简介我的健康我做主!点击上方“和我们一起涨姿势~:经常拍打手臂内侧可以直接刺激心经、心包经,对心脏有明显的锻炼效果,心脏跳得太快或者...
我的健康我做主! 点击上方“蓝字”关注 和我们一起涨姿势~ 编者按 经常拍打手臂内侧可以直接刺激心经、心包经,对心脏有明显的锻炼效果:比如气血不足的,心脏跳得太快或者很慢,甚至偷停等问题,还有睡眠不好的,也都可以反复拍打手臂内侧。
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