漫谈老百姓对喝中药的8个错误认识，快点避开，不然中药白喝
对于中药有一个新的认识。喝中药的8大误区误区3：喝中药可以养生找多位中医开中药，每天服用多种方剂，多管齐下？误区5：嫌中药太苦，加点糖误区6：夏天不宜喝中药误区8：煎得越久，药越浓越有效3个步骤，教你...
炖羊肉调料是关键，5种调料不能少，羊肉无膻味，汤鲜肉嫩又滋补
炖羊肉，作为一道深受人们喜爱的传统佳肴，其鲜美的口感和滋补的效用一直为人们所称道。今天，我们就来详细探讨一下炖羊肉中必不可少的五种调料，以及它们如何帮助去除羊肉的膻味，提升汤的鲜味和肉的嫩度。在炖羊肉...
宋代古方补精血—精血不足，筋骨无力，惊恐盗汗，梦遗失精的良方
今天给大家介绍一个源自宋代医家杨倓的菟丝子丸，这个方剂正是主精血不足，筋骨无力，惊恐盗汗，梦遗失精的良方。这味组方如何能够治疗精血不足，筋骨无力，惊恐盗汗，梦遗失精，且看其配伍：而其补的着力点主要在肝...
黎崇裕：治疗三高特效方（高血压、糖尿病、高血脂症）
是现代社会所派生出来的“富贵病”，由于饮食不均衡，不良生活习惯，往往亦出现在贫困人群中，“三高症”是指高血压、高血糖（糖尿病）和高脂血症。后期都易形成了“三高症”。目前西医治疗“三高症”亦提倡个体化治...
用一次性纸杯喝3杯热水，就有可能损害免疫？
一次性塑料制品：微塑料的隐秘威胁日常生活中的塑料制品在现代生活中，塑料制品无处不在，从外卖盒到奶茶杯，几乎每个人都离不开一次性产品。尤其是在快节奏的社会中，外卖、纸质咖啡杯、塑料饭盒等成为生活常态。然...
给弟子们的第三十二封信——有谷就有命
有谷就有命，无谷没有命。这个玄机，几千年没有人来解破，人间也有谷，脏腑里也有这个谷。弟子们，师父年过古稀了，人的生命是有限的，真要是生命无限的话，我愿带出一批一批优秀的学生。我想带批骨干徒弟，超过老师...
52岁的有“三高”的男人如何健康饮食？
柿子富含鞣质能抑制血管紧张肽转化酶的活性而降血压；可促进体内胆固醇代谢功能而达到降低血脂的目的。对急性高脂血症及慢性高胆固醇血症有预防作用；绿豆水能明显降低血胆固醇；大豆油对血胆固醇、三酰甘油、低密度...
这个自杀率极高的疾病，竟然还有人羡慕它的“天才”？
我们在后台收到了一位读者的消息，她讲起了自己患病以来不被理解的经历。我们看完非常受触动，为了更好地了解她的情况，便与她取得了联系。征得她的同意之后，我们对她进行了访谈，记录下了她的故事。3月30日是世...
家用跑步机推荐性价比高的 家用跑步机推荐
家用跑步机静音效果好的推荐NordicTrack T 6.5 Si 跑步机静音效果较好。 因为该型号跑步机使用专利减震技术，减少了机器的噪音，同时配备了4.0 CHP 马达，具有较大的功率，让跑步机动...
真性颧骨高的表现:
思路是没错的,但极少有人知道:不同的人存在真性颧骨高和假性颧骨高的区别,而这两种的手术方式是完全不一样的。但很多人都不知道自己的颧骨到底高不高,怎样辨别?颧骨高分为真性颧骨高和假性颧骨高。真性颧骨高,...
益延寿 | 疏肝解郁之良药——柴胡
今天带大家认识一味疏肝解郁的良药——柴胡。柴胡的功效疏肝解郁，用于肝气郁滞而柴胡就有很好的疏肝解郁的功效，能够帮助调畅气机，恢复肝正常的生理功能，所以对于肝气郁滞证有很好的效果。柴胡食疗功效：疏肝、升...
硫磺有毒，却是良药，来看看张锡纯是怎么善用硫磺治病的
大家好，我是中医人方叔，今天跟大家讲一讲中药硫磺。张锡纯说，欲去下焦之寒，非服硫黄不可。另一方面让病人送服生硫黄粉两分。所以大热纯阳之药，用好后能力挽沉疴，大起疗效，用不好反容易焚伤身子。前后服用生硫...
明目良药——车前子
并且，车前子的药性较为平和，适合长期调理使用，不良反应极为少见。古代的医籍中不乏车前子治疗眼疾的记载。医者以车前子为主药，搭配其他清热利湿之品，令其煎水服用。车前子能清热利湿，有力地改善这些状况。2、...
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