最适合夏天吃的一种蔬菜，绿绿的，长长的，可以调理很多皮肤病
用丝瓜皮煮水泡澡去痱子的效果不错，而且没有副作用，宝宝也能用。去皮以后里面就是丝瓜肉了，它可以治疗我们身体内的肠道便血等热证。注意：丝瓜性凉，腹泻的人不适合多吃。之前的下奶系列，适合湿热体质的丝瓜鲫鱼...
这些常见蔬菜的毒素罪行
医生表示，苦丝瓜含有的毒素其毒性不亚于砒霜！青番茄含有同发芽土豆相同的有毒物质一一龙葵碱。鲜扁豆中含有皂甙和生物碱，有毒，但遇热后会溶解。黑斑病菌的毒性可使红薯变硬、发苦，毒性大，而且此毒素无论水煮或...
龟息法
专家介绍，中国道家养生里就有“龟息法”，也就是学习乌龟的呼吸方法来保健延寿。龟息功，是属于所谓仿生气功之一的吐纳气功。凡言龟息者，当以耳言也。”意思是说，龟息导引，要以听息为之。其它做法与坐式相同武当...
不小心被蛇咬了怎么办
如果你在野外被蛇咬了，还怎么处理呢？首先被咬后我们要先确认咬伤你的蛇是否有毒。如确定被毒蛇咬伤后，记住蛇的体型颜色，或者拍照留保存下来，随后打120尽快就医，把蛇的具体情况告知医生。如果被无毒性的蛇咬...
地上捡的“毒板栗”差点团灭全班，小心这种植物伪装高手
小心！误食“毒板栗”险些酿成大祸事件回顾近日，一名留学生在意大利捡拾了约200颗看似普通的“板栗”。然而，这些所谓的“板栗”其实是马栗，一种极具毒性的植物。幸亏有网友及时发现并提醒，才避免了一场可能的...
“冲刺”体育中考 小心运动损伤
切莫因方法不当造成运动损伤，运动量短期内突然增加导致运动损伤，导致学生锻炼时发生运动损伤的主要原因。是基础训练不足、技术动作错误、身体的疲劳“运动的力传导不良导致身体局部的过度应力和代偿“容易发生运动...
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