夏季女性穿超短裙、紧身短裤，要注意什么
二害：春穿短裙易惹上妇科病喜欢穿超短裙、紧身短裤的女孩，要美还是要健康，您自个掂量。如果穿迷你裙时间太久，会使腿和脚部形成脂肪团。总结：需要提醒追求时尚性感的美女们，不要因为一时的好看而赔上自己的健康...
如何有效清洗白衣服上的油渍？7个简单步骤轻松去除顽固油污
清洗白衣服上油渍的步骤因为是油渍用洗洁精见效会比较快。3、轻轻搓几下起泡，这时油渍会去掉一大半。4、再用干净的水清洗一遍，剩下一点点油渍。5、挤一点点牙膏抹在剩余的油渍上。衣物油渍去除的方法用餐时，衣...
瑜伽基础十二式，让你从菜鸟秒变瑜伽大神
做法：趴在地上，双手稍微往前放，用手肘的力量撑起上半身。把小腹向后挪，感觉就像有人往后拉你的手臂一样。深呼吸，想保持这个姿势多久都行。在最后姿势时，头应向后仰起，背成弓形，向上凝视。身体应成为三角形的...
经常在子时睡觉，肝会变成什么样？白开水里泡点东西，肝就能好？
人在熬夜时，晚上吃的东西也会比平时多，有人在熬夜时还会继续吃烧烤煎炸类食物，也就让肝不能休息，供血会比变得不足。如果熬夜之后，总是吃不下东西，整天总是打哈气、犯困，女性的月经也变得不正常了，还是要当心...
牛奶与姜汁碰撞而成，奶香中带有“白色血液”的美誉
一项涉及9万多人的研究提示：与从不喝牛奶的人相比，每天喝150~不过，市面上的牛奶产品越来越多，各种概念让人眼花缭乱，您真的会挑选吗？买好牛奶，认准这四个标准其实买牛奶的关键是要会看配料表。总的来说，...
《伤寒论大方图解》上卷002
《金鉴》注曰：发汗太过，阳无所止息，而汗出不止矣。云说：发汗遂漏不止，应是医家没能识别患者阳虚不当发汗，或误用峻剂发汗。恶风提示表阳不足，小便难提示肾阳鼓动无力。是参以景岳助血之法，无悖于经义也。云说...
《伤寒论大方图解》上卷005
盖桂枝加芍药法，是兼治太阴。云补充：《伤寒论》279条原文：此太阳病，表邪未解，而已传胃，为本经半表半里之证，即经文所谓“太阳阳明”也。云说：此何氏对半表半里之解释，颇为可取，邪一半在太阳，一般在阳明...
身高体重与衣服尺码对照表 体重100斤以内M号170适
身高体重与衣服尺码对照表身高体重与衣服尺码对照表：怎么从身高体重算衣服尺码衣服尺码,S,M,L,XL,2XL等等,对应的是身高么?下装的尺码是身高/腰围身高体重不同各穿多少码的衣服啊,能有个对照表吗？...
金匮肾气丸的3种搭配，会用的人才知道，老中医一次教给你！
1、金匮肾气丸搭配柴胡舒肝丸。柴胡舒肝丸调理肝郁，缓解情绪波动；再搭配上金匮肾气去温补肾阳。2、金匮肾气丸搭配四君子丸。四君子丸是健脾最基础的方子，能够辅助脾胃运化，再搭配金匮肾气丸就能脾肾双补，延时...
吃再多补药，不如每天喝杯它！心肝脾肺肾皆补！搭配一物，抵抗力
另外，黄芪还能补脾，脾有运化的作用，这当中就包括运化水液。所以才说黄芪提高身体免疫力，这就是“升”的表现。饮用黄芪水的好处有很多，其中还包括了治疗脾气虚症。对于阳气不足、体质差、频繁感冒、肾功能下降以...
高级、时尚养生-瑜伽
瑜伽是一种高级的、时尚的养生方式，它给予我们的是健康的身体和更强大的灵魂，还有变得更雅致的心态。瑜伽是一个持续的过程，让我们在变化中领略其内涵，瑜伽是美好的，使身体保持放松状态，它能触动身体的各个部位...
瑜伽练习养生方法有什么？
瑜伽养生方法：2、饮食调养多食壮阳食品，水大体质的人，春夏秋冬都应加强身体锻炼，选择身体全面调整体式组合，眼眶黑暗者多为血瘀体质之人。多做有益于心脏血脉的动态练习，气血推动受力下的体式运动；身体的经络...
瑜伽休息术引导语
1、请将身体放松的仰卧于垫面之上，双手掌心向上放于身体两侧，头部轻轻左右摇摆，现在让你整个身体的后侧完全臣服于大地，每次呼吸都足以散布到身体的每一个角落，2、放松双肩、双臂、膝、双脚，用鼻孔深深的吸气...
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