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冬三月别“闻鸡起舞”

简介冬三月别“闻鸡起舞” 药膳 传统养生学强调,人体要“顺应自然”;即人生于天地之间,其生命活动要与大自然的变化相一致,并根据四季...
冬三月别“闻鸡起舞” 药膳 传统养生学强调,人体要“顺应自然”;即人生于天地之间,其生命活动要与大自然的变化相一致,并根据四季气候变化改变日常的生活规律。《黄帝内经》上说:“冬三月, 此谓闭藏”,“早卧晚起,必待日光”。就是说,冬天是一年

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