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自我按摩之牙痛篇

简介2.指掐合谷穴,用双手中指或食指指腹。4.按压颊车穴,用双手拇指指腹。放于同侧面部颊车穴:5.按揉风池穴。分别放在同侧风池穴,用...
牙痛是牙齿和牙周疾病的常见症状。一般遇到冷、热、酸、甜等刺激尤为明显。中医认为风火、风寒、胃热、虚火等皆可引起牙痛。用自我按摩的手法,可缓解牙痛症状。 1.预备式 坐位或站位,全身放松,双眼平视微闭,呼吸调匀,静息1~2分钟。 2.指
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