当前位置：首页 > 内心
-
吟诗纵情
吟诗纵情 其他 中医养生 吟诗纵情古人历来有“诗言志”之说，所谓“诗言志”，就是作者通过诗的形式，尽情地抒发自己内心的真情实感。...
2025-11-30110 0 -
百病不侵的秘密：最好的养生，其实是……
情绪也不容易走极端，内心常常处于安宁的状态，内心安宁的人，气血自然通常无碍，宽恕才是最好的药方。就会懂得感恩。人才会有谦卑之心，...
2025-11-21115 0 -
生活就是自己哄自己
生活其实就是自己哄自己，才可能有能力爱别人。也可以好好哄哄自己，如果觉得苦了，也没有人比你更在乎你自己。与其期待别人的爱和关注，...
2025-11-17106 0 -
一个人最好的活法：舍得
吃东西的鸟有享受的快乐，观察的鸟充满了喜悦，因为它的内心非常自由。人的内心也同时存在两只鸟，客体的那只忙于生活，主体的那只则享受...
2025-11-15109 0 -
亲贤臣，远小人，老板要谨慎选择自己接近的人！
不敢面对失败！正面积极的思考就会让你想，我们就多半会不知不觉的选择怪罪别人，不要相信损友多了，就会想得一清二楚！消极面对是没有任...
2025-10-27119 0 -
真正的养生，不是靠养，也不是靠补，而是这四个字
很多人都非常注重养生，却很少有人真正懂得养生。或者吃各种有助于增加营养的东西，但这些其实并不是真正的养生，根本无法达到养生的目的...
2025-10-16130 0 -
一个人最顶级的养生方式：远离坏情绪
“任何时候，一个人都不应该做自己内心的奴隶，不应该使一切行动都受制于自己的情绪，而应该反过来控制情绪。由此可知，情绪对于人的身体...
2025-10-14131 0 -
度量
扫除报复之心和嫉妒之念，没有一个人、一件事能让你满意。使人热情而不轻狂，使人和气而不盲从。有体谅心；有慈悲心；有细节心；有美丽心...
2025-10-13156 0 -
「社交」到底可怕在哪儿？为什么人们会出现社交焦虑？
社交焦虑又称焦虑性人格障碍，也有称之为封闭性人格的。他们主要特征是回避人际交往，可怕的是脱离正常的社会交往，（他们内心可怕的是遭...
2025-10-09161 0 -
真正的格局，不是放下，也不是看开
心里只装着过去的创伤、缺失、包袱，他们为内心的那一点点痛苦不停的往里抓，然后不停地增加自己不良的习性反应、不停的伤害自己、伤害他...
2025-10-08170 0