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医生常吃的这些食物，含维生素E最多
这些食物含维生素E最多：白菜中含有丰富的维生素C、维生素E，多吃白菜，可以起到很好的护肤和养颜效果。鸡蛋中维生素A、B2、B6、...
2025-02-0326 0 -
龙眼的主要营养成分
龙眼富含碳水化合物，主要是葡萄糖、蔗糖和多糖等。这些碳水化合物可以快速为人体提供能量。每 100 克鲜龙眼果肉大约含有 16 -...
2024-12-2854 0
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