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怕冷老人吃点啥
怕冷老人吃点啥 药膳 在寒冷的冬季，老年人如果在饮食上选用一些补气助阳的食物，可使代谢加快，分泌功能增强，可有效地改善畏寒现象...
2025-03-2513 0 -
鸡、鸭、鹅哪个营养最高？
《中国居民膳食指南》当中建议我们每个人每天食用畜禽肉280-525克。很多人吃畜肉较多，那就必须要来看看三种禽类所含的营养物质，...
2025-03-2512 0 -
世界长寿之乡：百位长寿老人，在生活中都会做这3个怪事
80%的癌症是由于不良的生活习惯、抽烟、酗酒、基因等因素造成的。也会吃得很好，健康的人会吃七分饱“一个健康的方法并不是完全不吃肉...
2025-03-0319 0 -
清华大学研究表明，老人合理吃肉，或延长寿命，如何吃肉才健康？
老年人适当食用肉类，适当地补充高脂肪类的食物。不仅有助于提高人体的新陈代谢，老年人吃肉可能会导致体重增加，很多老年人选择长期吃素...
2025-02-0733 0 -
400斤胖妹晒运动照，不惧评论压力，呼吁减肥
身边减肥的朋友是越来越多，有的人只是单纯的跟风，其实他们并不胖，而有的人是真的是需要减肥的。今天我们就来介绍一位励志的人物，这位...
2025-01-3035 0 -
豆腐和菠菜不要一起吃
豆腐和菠菜不要一起吃 药膳 无论是寒冬还是炎夏，火锅总是人们喜爱的美味。但只有科学地食用火锅，才能在享受美味的同时获得营养。人...
2025-01-1240 0 -
关于解冻，你真的用对方法了吗？带你了解这9种常见的解冻方法
能一口气保存很多食材、帮助你减少外出风险的冰箱，平时大家用到的解冻方法。室温解冻、冷藏解冻、冷水解冻、热水解冻、流水解冻、微波炉...
2025-01-1281 0 -
食品安全科普小知识
油炸类食品、腌制类食品、加工类肉食品、饼干类食品（不含低温烘烤和全麦饼干）、汽水可乐类食品、方便类食品（主要指方便面和膨化食品）...
2025-01-1140 0 -
胆结石最佳治疗方法?
医院治疗的方法很多，单发性一般超过1cm就需要手术治疗，多发性结石在0.先要看患者的症状如何，选择合适的治疗方法。常用的胆结石手...
2025-01-0143 0 -
被这一张图震惊了！吃红肉越多的国家恶性病越多：癌症、糖尿病、
中国疾病预防控制中心联合美国学者采用1991-2011年的中国健康和营养数据进行的研究发现，有280万、180万和50万例糖尿病...
2024-12-2851 0