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站桩与蹲马步的区别，你知道吗？
对洗髓功感兴趣的朋友加老师微信cssw5566拉你进群学习，而没有实际进行全身肌肉的重力与耐力训练，马步是大多数中国武术门派所采...
2025-11-14111 0 -
失眠症的放松训练疗法
失眠症的放松训练疗法 内科 其他类 放松疗法作为药物治疗的辅助疗法，是通过主观想象和客观措施，使人达到肌肉松弛精神安定减轻焦虑的...
2025-11-14107 0 -
中医重要】泻血疗法
目录一、万病根源在于瘀血二、泻血前应注意的事项三、泻血穴位置及其名称的说明四、泻血治疗注意事项五、预防性泻血疗法六、健康饮食和阴...
2025-11-14112 0 -
按摩紧致你的胖胖脸
但脸颊内的皮下脂肪却可以根据穴道的按摩，1、抓出脸颊的赘肉涂上按摩霜之后，使脸部光滑双手贴在脸颊上，着重于抚平鼻唇沟的皱纹(鼻翼...
2025-11-14110 0 -
糖原累积症肝型伴肝腺瘤
患者不能正常代谢糖原，最严重的糖原贮积病是糖原贮积病Ⅱ型。糖原累积病主要表现为肝大、低血糖。肌-能量障碍性糖原贮积病主要表现为肌...
2025-11-14110 0 -
长寿强健的最好锻炼方法（建议收藏）
我们先认识血液循环（体循环）的路线，血液循环首先由左心室输出血液→主动脉→各级动脉→全身各处毛细血管（与组织液进行物质交换，供给...
2025-11-14115 0 -
睡觉的时候身体突然抖了一下，这是为什么？
睡着时身体突的抖动下，产生的睡觉抽动。指快速肌肉不自主抽动，这种现象大多在入睡后发生，身体突然抖动，生理性肌抽跃这种肌抽跃是正常...
2025-11-13106 0 -
林两传伤科阐微
沿着下来发现左边的筋膜张力都增加，我想是否可以借着摊平筋膜而打通经络？结果少商穴上方的筋膜拉不动，再触诊时左肩颈的张力都还原了，...
2025-11-13107 0 -
治疗重症肌无力，从命门入手
而作者怎么一步一步将重症肌无力的治疗引向求之于命门的过程，患者在重复活动、短时间迅速疲乏无力休息后。表现为眼睑下垂、斜视、闭目无...
2025-11-10133 0 -
高人谈怎么开胯开肩
都知道整体劲要将身体所有的关节整合好”也就是身体重量的快速下砸形成的劲力。打开胯、肩是根本，开胯的目的是盘开胯根至膝弯的大筋？习...
2025-11-10116 0