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除湿蠲痛汤
除湿蠲痛汤【来源】《证治准绳・类方 卷四。【组成】苍术(米泔浸，炒 6克羌活茯苓泽泻白术各4.5克陈皮3克甘草1.2克【用法】用...
2025-04-0212 0 -
寒解汤
【组成】生石膏(捣细 30克知母24克连翘4.5克蝉退(去足、土 4.5克【用法】水煎服。【主治】周身壮热，心中热而且渴，【方论...
2025-03-3110 0 -
劈拳内劲的精义
三体总是阴阳相合。是气之起落上下运用之，2、此金（气）由土（气）生出，源自三体之阴阳相合。所以劈拳中的所谓劈物之意所指的是周身之...
2025-03-1814 0 -
人体十二经络的主要功能，干货合集值得收藏
有利于周身血液循环，未时（13点至15点）小肠经旺。申时（15点至17点）膀胱经旺。有利于泻掉小肠下注的水液及周身的'火气，酉时...
2025-03-1724 0 -
周身麻木―乌膝酒
周身麻木―乌膝酒 药酒 乌膝酒[药物组成] 生川乌log 生草乌10g 山豆根10g 金牛草10g 川牛膝10g 粮食酒500...
2025-03-1615 0 -
八段锦这么练也许更有效
内气鼓荡转千秋，颠倒乾坤把气抽，招随意走解千愁！抖胆讲一下气功派的练法：感受水波一浪接一浪的在推打你的周身，感觉肚皮里也有波浪在...
2025-03-0914 0 -
道家昆仑派南极门秘功－八大神龙掌
八大神龙掌是道家昆仑派南极门秘功－龙形柔身术硬气功之入门功法，八大神龙掌是道家昆仑派南极门的一种强壮气化硬功修练法，以达到改变筋...
2025-03-0819 0 -
1张千古止痛方，化解全身上下痛，成本十块️
1张千古止痛方，化解全身上下痛，腰腿关节痛十余年，周身酸痛难忍。尤以腰及右腿为甚：桑寄生、杜仲、牛膝、细辛、秦艽、茯苓、肉桂、防...
2025-02-2822 0 -
1张千古止痛方，化解全身上下痛，成本十块！
腰腿关节痛十余年，周身酸痛难忍，尤以腰及右腿为甚。独活寄生汤。桑寄生、杜仲、牛膝、细辛、秦艽、茯苓、肉桂、防风、川莒、人参、甘草...
2025-02-2625 0 -
鹤拳内功精粹——练劲三步功
第一步功：浑元桩功：鹤拳劲法以气为本，帮第一步功先求气足、气实，否则练鹤劲会流于形式，成为无源之水，具体修炬方法如下：第三步功是...
2025-02-2023 0