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✅八则保健秘方。收藏吧！
勤梳头的确是一项积极保养人体精、气、神的简便易行的长寿保健对策。孙思邈在《枕中方》中规劝世人“谷道宜常撮”，认为肛门周围的肌肉应...
2025-03-1812 0 -
常12种简易养生技法
常12种简易养生技法 其他 中医养生 1．梳头：各式梳子或手指均可，每日梳数十至百下，具有按摩头皮、醒脑开窍的功效，对视力，听力...
2025-03-1514 0 -
郭生白中医语录（58)
神疲体倦是营养利用率较低，属营养代谢功能低。口苦是胆汁代谢障碍一一胆汁在肝内溢入肝循环，咽干包括口干，稀薄唾液分泌减少，粘稠唾液...
2025-03-0917 0 -
日研究：多咀嚼可以提高30%记忆力
这是因为咀嚼肌及下颚骨的发达会直接影响脑部发育，而透过咀嚼使唾腺分泌出来的唾液更含有丰富的成长荷尔蒙，记忆力测验的成绩、脑部海马...
2025-03-0818 0 -
脾肾阳虚第一药，寒湿体质就用它
脾胃虚寒引起的脘腹冷痛”所以它的最好治疗对象是阳气不足、阴气过盛带来的问题“寒邪最容易击中最柔软的地方，——脾土还没长成呢。一个...
2025-03-0718 0 -
接吻有什么好处？
1、经常接吻能够使心血管更加稳定、因为接吻可以让心跳频率提高到每分钟100~140次左右。2、经常接吻能够降低高血压和胆固醇。肾...
2025-03-0520 0 -
这十个养生小动作，坚持做有益健康
大家在平时生活中抽出几分钟稍微动动手脚就可以，泪、汗、涎、涕、唾五种分泌物分别由五脏肝、心、脾、肺、肾所化生“有滋润皮毛、五官及...
2025-03-0318 0 -
《字里藏医》——痰涎（下）
事实也证明人和动物的唾液中含有多种酶和多种活性因子，舔舐的时候用唾液清洗伤口是肯定的，估计这些唾液对动物本体无所谓，简言之就是唾...
2025-03-0119 0 -
肾气虚寒引起的尿频、遗尿、唾液多、眼泪异常，用3味药缓解
由肾所主的功能是比较多的。筋骨关节也离不开水液的濡养。气对津液的收摄能力也就会越强，肾还主津液的输布和代谢，那么一身津液的代谢也...
2025-03-0119 0 -
常咽唾液养生
唾液是十分宝贵的液体营养物质，一个人每天可分泌出1000一1500毫升。唾液不仅能湿润和稀释溶解食物，还有助于胃的消化吸收，还能...
2025-02-2321 0