含碘量

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含碘食物有哪些食物一览表

碘是自然界中常见的一种物质，这样才能方便我们补充身体所需的碘，海产品中的含碘量是陆地植物的好几倍什么食物含碘。海鱼和紫菜也同样含...

2025-03-17

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什么食物含碘多呢？

含碘的食物可以促进甲状腺素分泌，人体的甲状腺分泌物中有一种叫甲状腺素，还有锌的含量不但在蔬菜中首屈一指。沿海地区和岛屿上的土壤内...

2025-03-13

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