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什么是体内炎症? 如何科学的缓解炎症?
我们要做的就是少吃那些炎症性食品，多吃一些抗炎症食品，抗氧化剂能减少体内的自由基水平，一个完整的抗炎症饮食方案，『地中海饮食法』...
2025-03-1911 0 -
苹果肌对一个人的影响到底有多大？
苹果肌让整个脸看起来丰满。塑造完美心形脸，苹果肌和尖下巴刚好塑造出一直经典的”苹果肌不仅影响美貌？拥有苹果肌还能无形中起到减龄效...
2025-03-1915 0 -
医生眼中的“长寿果”核桃，竟然等于6种药！
核桃成为心脏健康食品，相比其他坚果核桃仁怎么吃，核桃的特别之处在于它的主要成分为多不饱和脂肪酸，实验鼠每天食用2盎司约60g的核...
2025-03-1911 0 -
男性调节性功能的饮食原则
男性调节性功能的饮食原则 其他 中医养生 男性调节性功能的饮食原则食物与人的性功能之间存在着重要的依存关系。传统医学和现代医学都...
2025-03-1914 0 -
女性45岁后，还没进更年期，注意避开3件事，或能助你平稳度过
女性体内的雌性激素以及孕激素等就会呈直线势下滑。这是不管是从身体上还是心理上都会出现一个巨大的改变，我们血液的正常循环与胆固醇有...
2025-03-1913 0 -
男性152-188cm标准体重对照表
肥胖除了会导致糖和脂肪代谢的异常，肥胖不仅会让身体内脏器官受到损伤，因为体重的增加会导致下肢关节沉重的负担加重，不少过度肥胖患者...
2025-03-1912 0 -
脂肪瘤，切掉又长，咱老百姓有验方及食疗方从根本上解决
一方面身体脾虚生痰。脂肪瘤不是平白无故长出来的：气顺了痰湿就不会聚集:化解已经成形的痰核,从根源上解决痰湿的产生;炙甘草（每味药...
2025-03-1914 0 -
都是苹果肌，为什么你会掉到坑里？《标准苹果肌防坑手册》告诉你
《苹果肌提升与苹果部位周边消纹（法令纹/木偶纹/垂直唇纹/鼻唇沟/笑纹/泪沟）防坑手册》，苹果肌的特殊就在于它是脸部最大团的脂肪...
2025-03-1813 0 -
科学按摩，收腹减肥
腰围变粗的最直接、最明显的原因是腹部过多的脂肪堆积，腹腔内胀气和腹壁肌筋膜紧张这两个因素同样也会造成腹部鼓胀。脾胃消化功能总是处...
2025-03-1812 0 -
“东坡肉”可健身长寿
“东坡肉”可健身长寿 药膳 现代社会中，有些老年人常常把吃肥肉与“高血压、高血脂、肥胖病”等富贵病联在了一起，大有谈肉色变之感...
2025-03-1614 0