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健康帮研修班手法--盆骨恢复术
产后女性骨盆问题，骨盆底的肌肉松弛。会出现无法控制小便的情况，大笑、咳嗽或是腹部用力时可能有尿渗出来，产后妈咪骨盆的自行恢复非常...
2025-02-2127 0 -
各种痛症的真实原因
当脊椎的弯曲度是良好的——该弯的地方弯了，该直的地方都直了，人就不容易生病；如果脊椎的生理弯曲改变，身体则往往陷入亚健康或是慢性...
2025-02-1928 0 -
传统武术探索
武术中常用抖大杆子来诱导发劲。松胯也非为太极一门所独有，因为松了胯，骨盆才能完全彻底地转动起来，能发出自己最大的力量。不管是什么...
2025-02-1926 0 -
坐着腰痛、站着腰痛、躺着腰痛，看看你是哪一种
总被慢性腰痛纠缠的你，或许已经发现了腰痛跟姿势的关联：有的人经常坐着腰痛，有的人总是站着腰痛，还有人躺着更容易腰痛。坐着腰痛如果...
2025-02-1129 0 -
骶髂关节应用解剖与手法操作
骶髂关节(1 骶髂关节是组成骨盆环的重要关节。(2 骶髂关节是由骶骨关节面和髂骨关节面构成。其关节囊极薄，前方幸有髂腰韧带和骶髂...
2025-02-0925 0 -
「案例分析」骨盆倾斜导致代偿型脊柱侧弯线上矫正案例解析
我们的会针对骶髂关节是否错位、关节活动度、动作模式进行评估并制定计划，2. 左右两侧髋关节的旋转活动度是否有差异；两侧骨盆在步行...
2025-02-0832 0 -
扭成这样依然是腿精天花板？说好的二郎腿毁腿型呢…
但是又会严重影响体态和导致下肢疼痛呢。虽然抬起的那条腿不需要负担身体重量。但是还是要依靠肌肉收缩把整条腿抬离地面，抬起来的那条腿...
2025-02-0729 0 -
矮小的孕妇一定难产吗
柯大夫：我长得比较矮小，现已怀孕5个多月。听人说，身材矮小的人很难正常分娩，真的吗？如果是这样，我在孕期应注意哪些问题？珠海 张...
2025-02-0732 0 -
骨盆旋移综合症
4、腰椎间盘突出症兵法骨盆旋移综合症，5、骨盆旋移综合症致脊柱变形侧弯，引发颈椎、胸椎、腰椎部分椎间不稳致脊椎多部位发病，骨盆旋...
2025-01-3131 0 -
18.李哲 解剖列车第十八讲
头夹肌的应用即属于体侧线、又属于螺旋线里面的开始点。《精准拉伸》《疼痛拉伸解剖》1、客户坐下2、你把手放在他咯吱窝，卡住他单侧的...
2025-01-1840 0