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四招教你摆脱秋乏
四招教你摆脱秋乏 其他 中医养生 秋后天气逐渐凉爽，许多人都感觉无精打采、神困体乏，做什么事情都懒洋洋的。本市有关保健专家在此提...
2025-03-2516 0 -
所有的病，都是这样来的【深度好文】
一个中医眼中的儿童健康、心理与教育》立品图书 2015等。健康不是说你面色红润。与自己、与社会、与这个大千世界处在相对和谐的关系...
2025-03-2312 0 -
中医养生教你如何逃脱亚健康
中医养生教你如何逃脱亚健康 其他 中医养生 自感身体不如以前，精力不再充沛，身体开始吃不消，失眠、乏力、没食欲？疲劳、心悸、爱生...
2025-03-2312 0 -
崇名年轻人易得忧郁症
崇名年轻人易得忧郁症 内科 其他类 随着人类社会物质文明的飞速发展和经济竞争的日益加剧，年轻人对物质文明的看法也发生了很大的变化...
2025-03-2014 0 -
怪病怪治——常年欲睡症
仍然不解瞌睡，食入则困倦欲睡者脾虚，因嗜睡欲卧年余而就诊。患者于1年前因开门时不慎撞到头部（当时无明显头部裂伤及血肿，继后不久渐...
2025-03-1812 0 -
失眠症的催眠疗法
失眠症的催眠疗法 内科 其他类 最早施用催眠术作为一种治疗方法的是1775年奥地利的麦斯麦，他用磁铁作为催眠工具，用神秘的动物磁...
2025-03-1723 0 -
学习传统功法的十大步骤
对站桩、意念、放松以及练功过程中的常见问题都有一定的启迪作用，一定要在每一步功法有真切体认后方可练习下一步功法（过去师父教徒弟是...
2025-03-1716 0 -
拥抱深度工作，请先找到适合自己的工作节奏
不需要投入精力做出选择便可以进入深度状态，想起《深度工作》这本书所讲到的一句话，轻松启动深度工作的最好方法就是将其转化为一种简单...
2025-03-1713 0 -
失眠症的放松训练疗法
失眠症的放松训练疗法 内科 其他类 放松疗法作为药物治疗的辅助疗法，是通过主观想象和客观措施，使人达到肌肉松弛精神安定减轻焦虑的...
2025-03-1712 0 -
植物神经紊乱自愈经验是什么 介绍植物神经紊乱的治疗方法
植物神经紊乱也叫做自主神经功能紊乱，导致自主神经功能紊乱的因素主要有遗传、性别、生物、年龄和社会等。植物神经紊乱的症状有胸闷憋气...
2025-03-1621 0