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微胖女神很爱吃，却不长胖，原来秘诀在于吃完就练！
微胖女神很爱吃，对好身材的评价标准实在是太多了，就好像维密天使的苗条身材是世界公认的完美身材，这跟亚洲男子欣赏不了欧美大码女性身...
2025-01-1241 0 -
【征文】三子养生茶（枸杞子、决明子、菟丝子）
年逾九旬仍神清气爽、满面红光，便与其聊起养生秘诀。是三子养生茶之功劳。枸杞子：补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳。...
2025-01-1143 0 -
长寿的秘诀
很多人都很羡慕他的生活状态，觉得他。是一个真正活明白的、，谈起长寿的秘诀：他直言很简单。心无挂碍，所谓心无挂碍，就是心里别装着太...
2025-01-1141 0 -
老中医朱南孙教授谈自我养生
老中医朱南孙教授谈自我养生 其他 中医养生 现在越来越多的老年朋友向90岁、100岁的高寿目标迈进。如何过一个健康的晚年，这是大...
2025-01-1048 0 -
98岁老中医推荐5味延寿“良药”，每一个都有它的道理！
在陈老师的长寿养生秘诀中，陈老非常注重一日三餐的饮食搭配，注意饮食的营养均衡才能更长寿，下面就来看看陈老是如何安排自己的一日三餐...
2025-01-1051 0 -
晨跑对身体有哪些好处？
我们曾经采访过十位早起跑步的人“想早起，主要还是有一群小伙伴一起跑课表。这样比较能督促自己早起:为什么开始早起:因为要坚持跑课表...
2025-01-0949 0 -
十条“长寿”秘诀，拿走不谢！好记又好听，...
长寿”秘诀，拿走不谢！好记又好听，长期用起来，准没错！1、每周吃一条海鱼，尤其是老年人。2、每天坚持睡午觉，哪怕只睡十分钟。3、...
2025-01-0845 0 -
《奇门秘诀》胡道生手抄本解析
最近得到一本《奇门秘诀》的电子版资料，乃是胡道生手抄本，目前找不到此人信息，考虑书中引用醉鹤老人的歌诀，大体判断此书是清代或者民...
2025-01-0147 0 -
这些民间偏方据说能治疑难杂症民间治胃病偏方
你知道胃病食疗法。半斤米醋浸泡一两去皮的松树籽。也可用一匙桔皮粉加半匙香油调勺涂抹。用桃仁放在火上烧热以后放在痛牙上咬：有浮肿尿...
2024-12-3146 0 -
属蛇的人看过来：揭秘你的健康运势，如何保持身体健康？
健康之道，属蛇人的长寿秘诀今天，我们就来一探究竟，看看属蛇的人在健康方面的运势如何，以及他们是如何保持身体健康的。对于属蛇的人来...
2024-12-2871 0