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行为－心理训练是治疗早泄的有效方法
前面已经讲过行为训练是治疗早泄的首选方法。然而目前仍有不少学者坚持认为：对早泄最好的治疗仍然是心理和行为治疗。PE需要药物治疗，...
2025-10-05152 0 -
新生指南 | 报告！这份军训攻略请查收~
规律饮食军训期间的饮食非常重要，千万不要立刻喝凉水或者吃雪糕，剧烈运动过后不要马上饮用大量凉水。可以歇一会儿再慢慢饮用温水：不要...
2025-10-04179 0 -
从欧美流行的MAF180到近期日本人实现突破的细胞分裂法：都在说跑...
一、日本选手进步神速的奥秘——细胞分裂法二、细胞分裂法的科学本质：把强度降下来维持轻松跑按照40岁，最大心率180计算，轻松跑心...
2025-10-04172 0 -
健身房练胸动作，你做对了吗？
经常看我内容的朋友都知道，老张的宗旨就是通过健身的方式来实现增重的，那健身都练什么？我们只需要在这所有的动作里，找最具有代表性的...
2025-10-04155 0 -
400米和50米的问题。
其实只要在平时的训练中有针对性地进行各项具有400米项目特点的体能和技术的训练，在训练的过程中还要根据项目的特点进行一些技术、节...
2025-10-03172 0 -
常见异常步态及矫治训练方法，图文详解值得收藏！
步态分析（GA）是利用力学原理和人体解剖学、生理学知识对人类行走状态进行对比分析的一种研究方法，下面给大家总结了临床上常见的步态...
2025-10-03204 0 -
脑瘫治疗方案哪一种效果最好
早期环境经验、早期功能训练对脑的正常发育和正常姿势的建立尤为重要。脑瘫的治疗是长期细微的工作。一部分患儿通过几周的综合治疗，脑瘫...
2025-07-30110 0 -
脑瘫宝宝康复需要哪些训练与治疗
脑瘫宝宝康复是需要训练和治疗的，因为脑瘫患儿的信息反馈相对较慢，同时脑瘫患儿的语言、智力也都能得到相应的提高，提高脑瘫患儿对康复...
2025-07-30103 0