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钓鱼，其乐无穷
钓鱼，其乐无穷 其他 中医养生 钓鱼，其乐无穷钓鱼是一项老少皆宜而又具有浓厚情趣的有益活动。当秋高气爽，水清鱼肥的黄金季节；约几...
2025-03-2615 0 -
冬天更应多出去走走
冬天更应多出去走走 药膳 很多老年人都愿意冬天在家里待着，喜欢隔着玻璃窗晒太阳。其实，长期待在室内不接受阳光照射，很容易出现维...
2025-03-2511 0 -
垂钓能防病治病
垂钓能防病治病 其他 中医养生 垂钓能防病治病钓鱼能促进身心健康，对慢性病的恢复具有辅助治疗作用。如因思虑过度导致失眠、健忘等症...
2025-03-2415 0 -
维生素中的“天花板”，缺了还会引起失眠，赶紧补起来
维生素D的缺乏也与失眠有着密切的关系。维生素缺乏会引起失眠等等。对于维生素D缺乏也会引起失眠的情况，科学家经过研究发现维生素D对...
2025-03-0317 0 -
你误会老年痴呆了！其实这些症状也是老年痴呆！说到老年痴呆，可能很多朋友想到的只有“脑子不清晰，问什么...
你误会老年痴呆了！其实这些症状也是老年痴呆！其实这只是老年痴呆某个时期的表现，主要表现为近期记性不好，睡眠不好，肢体活动能力减退...
2025-02-2322 0 -
阳光玫瑰葡萄全套栽培技术（完全版）
由于它集丰产稳产、抗病、大粒、耐贮运、口感极佳等优点于一体，口感、品质都没有无核栽培的表现好，阳光玫瑰较抗葡萄白腐病、霜霉病和白...
2025-02-1730 0 -
犯“春困”了吗？滋阴
犯“春困”了吗？滋阴 药膳 气候日渐转暖，很多人会感到困倦、疲乏、昏昏欲睡，这就是人们常说的“春困”。气候转暖后，体表的毛细血...
2025-02-1028 0 -
中医养生——老年人冬季养生的五大注意
中医养生——老年人冬季养生的五大注意，老年人进补应选择温热性的益气补阳之物，体质不虚的老人以食补为主。宜常服温性热粥汤防病保健，...
2025-01-0838 0 -
宠物蜥蜴如何饲养？
一、宠物蜥蜴饲养需要紫外线 饲养宠物蜥蜴时，几乎所有的蜥蜴类都需要照射阳光，但壁虎类大多为夜行性动物，所以在饲养蜥蜴前，要了解自...
2025-01-0342 0 -
晒太阳确实有蛮多好处
体内维生素D水平较高者比维生素D较低者的机体平均年轻5岁左右。 晒太阳都有这些好处 1、促进钙质吸收 晒太阳能够帮助人体获得维...
2025-01-0144 0