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金秋喝茶指南，请收藏
天气越来越凉爽，那么秋季适合喝什么茶呢？就是要通过调养恢复人在苦夏耗散的元气，喝茶是最好的日常舒缓身心的方法。秋天适合喝发酵类的...
2025-03-1812 0 -
异国蔬菜故乡味
如果说传统番茄调味的红酱意面是阿朱做的菜，娇红芳香，那么青酱意面就是阿碧做的菜，碧绿清新，春日品尝，别有一番味道。...
2025-03-1513 0 -
自制芒果酱的做法步骤
芒果外皮洗干净，把需要的用具准备好！取2/3果肉放料理机里打成果泥剩下1/3果肉切成丁，我喜欢果酱细腻顺滑又带有果肉的口感自制芒...
2025-03-1016 0 -
夏日清新饮品蜂蜜柠檬水：健康益处与制作方法
蜂蜜和柠檬都是常见的健康食品，结合在一起制作成蜂蜜柠檬水，蜂蜜柠檬水的制作过程非常简单，柠檬的营养成分会被充分释放，蜂蜜柠檬水不...
2025-03-0618 0 -
每日口感辨健康
㊙️你的口感也可以反应你的健康，多属肝火偏旺、肾虚痰的热者：高血压、神经官能症、更年期综合征、长期低热患者也可出现这种情况，多见...
2025-03-0415 0 -
“伊利”和“蒙牛”有什么区别？
日常我们最常见到的牛奶品牌就是伊利和蒙牛了？蒙牛牛奶的口感香醇、奶味浓郁，因为蒙牛在制奶过程中会添加一些带有纯牛奶口味的添加剂，...
2025-03-0418 0 -
粳米与大米的区别品种、口感和烹饪用途全面解析
粳米和大米的区别主要在于品种、口感和营养成分。粳米和大米在烹饪用途和营养价值上也有所不同。大米则是一个更广泛的类别，包括籼米、粳...
2025-03-0322 0 -
人是铁，饭是钢，入秋后建议大家：“吃2鲜，喝3饮”，合理滋补
在这时候大家要多吃一些滋补、润燥的食物来应对“就有入秋吃”初秋吃红薯。大部分人都喜欢通过吃肉类食物来进补，当下常吃不仅能收获美味...
2025-03-0317 0 -
够靓！广东人家里少不了它
食材中的营养成分会溶解在汤中，最常见的煲鸡汤可以提供蛋白质、维生素和矿物质等多种营养成分。广府靓汤营养丰富的原因都来自于汤的材料...
2025-03-0317 0 -
5月6日立夏，别错过“初夏第一菜”！清热去火，错过白等一整年！
选择最新鲜、营养最丰富的蔬菜水果是至关重要的，马齿苋是一种营养丰富的食材，尤其是维生素C和花青素的含量比其他蔬菜高，马齿苋具有很...
2025-03-0318 0