当前位置：首页 > 领气
-
紫霄派阴阳玄功掌
右掌迭按于左掌背”双掌按顺时针方向揉摩丹田九十九圈。意想把周身之气都揉入丹田成团（此势功在将周身散乱之先天之气收集于丹田）（图2...
2025-02-1934 0 -
六字诀与十二经络周天功
一、呬字功理肺气（发呬音时胸前二侧产生共振）（1）发音方法：从前部上下齿间的缝隙中间慢慢呼出体外：意念从大指末端（少商）吸入...
2025-02-0633 0 -
清风门养气功
清风门养气功二、开八脉此功又称“十口呼吸开八脉”或“玉液炼形开八脉”。清风门硬功清风金刚指等功法，虽属于硬功范畴，但都是运气发力...
2025-02-0439 0 -
武当南宗太极掌功
“太极掌功”属武当南宗的高级秘传功法。此功在“太极掌功”派生系列功法中，占有相当重要的位置，而且可和除“周天术”静功之外的任何动...
2025-02-0431 0 -
采气养生功
用嘴、鼻、毛孔来摄取自然界的外气，收腹提肛。吸气时，两手以拇指、食指、中指、无名指和小指的顺序向外旋转，逐渐抬起手，从丹田(肚脐...
2025-01-1342 0
第一页
1
没有了