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脾虚湿气重，牢记这6个穴位
补益脾气、清热利湿、排渗脾湿，按摩阴陵泉穴时拇指指端放于阴陵泉穴处，固化脾土、舒筋活络，用拇指或食指强力旋转按压承山穴1分钟，停...
2025-11-15116 0 -
指端发红、发肿，有丘疹、水泡和脓疱→脾胃伏火与体内湿邪交蒸，...
伏火湿邪交蒸，形成湿热，发于四肢，这就导致所谓指端皮炎，顽固不愈。所以说，现在要做的，是就是泄掉患者脾胃的伏火，把湿热之邪清除干...
2025-10-22112 0 -
穴位按摩治疗咳嗽的妙方
穴位按摩治疗咳嗽的妙方：家里没有备用止咳药，想到了穴位按摩，我先用食指指腹按住她的天突穴，用拇指指端依次按揉她的鱼际穴、太渊穴、...
2025-10-16134 0 -
来自民间的武术秘籍弹指神通功，即可增强指爪之力，而又能于远处
弹指神通功也叫弹指功，即可增强指爪之力，而又能于远处伤人，其技击实用性极强。练到内气不须意念异引，召之即来挥之即去的收发自如之境...
2025-10-13115 0 -
【温经通络汤】治雷诺氏病
【雷诺氏病】受寒、疲劳、情绪波动及精神紧张后突然双手指苍白、发凉、疼痛，将手放入温水中或者暖后症状逐渐缓解。肢端动脉痉挛症“本病...
2025-10-13148 0 -
慢性肝炎的自我推拿
1、肝肿大、疼痛推拿法：以拇指或食指端部按压双侧足三里穴，指端附着皮肤不动，连续均匀地用力按压，此法能舒肝理气，通经止痛。强身定...
2025-10-08157 0 -
慢性肝炎自我推拿
１、肝肿大、疼痛推拿法：以拇指或食指端部按压双侧足三里穴，指端附着皮肤不动，连续均匀地用力按压，此法能舒肝理气，通经止痛。强身定...
2025-10-08142 0 -
按摩赶跑“偏头疼”
医学上很早就发现女性患偏头疼的人数远远超过男性，好像偏头疼对女性“亲历按摩效果后，向朋友们推荐一些在家中就可以操作的有效缓解偏头...
2025-10-08152 0 -
手诊一分钟：五指形态、色泽
如何通过手诊看五指形态、色泽?五指形态、色泽，相关手诊知识“希望大家花一分钟仔细学习以下手诊技巧，1、健康人五指丰满、圆润、有力...
2025-10-07139 0 -
手太阴肺经列缺穴位位置图_按摩列缺穴的作用与好处
列缺穴位的位置具体在人体哪里呢，怎么找？本文图解列缺穴位位置图和具体按摩手法。列缺穴位位置图图解列缺穴位的位置按摩列缺穴位的作用...
2025-10-07233 0