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慢性肝炎的自我推拿

简介1、肝肿大、疼痛推拿法:以拇指或食指端部按压双侧足三里穴,指端附着皮肤不动,连续均匀地用力按压,此法能舒肝理气,通经止痛。强身定...
1、肝肿大、疼痛推拿法 ①按压足三里穴:以拇指或食指端部按压双侧足三里穴。指端附着皮肤不动,由轻渐重,连续均匀地用力按压。此法能舒肝理气,通经止痛,强身定神。 ②揉肝炎穴:下肢膝关节屈曲外展,拇指伸直,其余四指紧握踝部助力,拇指指腹于内
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