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烹调得法老人能吃红烧肉
烹调得法老人能吃红烧肉 药膳 许多老年人一提起红烧肉，大多数老寿星普遍都喜欢吃红烧肉，这些老寿星血液中的脂肪、胆固醇非但不高，难...
2025-03-1726 0 -
“东坡肉”可健身长寿
“东坡肉”可健身长寿 药膳 现代社会中，有些老年人常常把吃肥肉与“高血压、高血脂、肥胖病”等富贵病联在了一起，大有谈肉色变之感...
2025-03-1614 0 -
治脱发―外用生发酒
治脱发―外用生发酒 药酒 外用生发酒――原名“[药物组成] 诃子桂枝 山柰 青皮 樟脑(各等份 75％乙醇适量。[功能主治]...
2025-03-1121 0 -
高血脂的人可以吃肉吗？
高血脂的人吃肉还是有讲究的。日常我们吃的肉可以分三类：畜肉（猪牛羊肉）、禽肉（鸡鸭肉）、鱼肉。鱼肉最健康，含有丰富的蛋白质与多种...
2025-02-1128 0 -
【养生厨房 】开水白菜
娃娃菜、鸡胸肉、猪里脊、高汤：下锅焯煮白菜。将鸡胸肉、猪里脊分别用破壁机打碎备用，将猪肉蓉放入高汤中。小火煮至高汤变清！再放入鸡...
2025-02-0132 0 -
它是埋在土里的“金疙瘩”，每天吃一个，比吃苹果更健康
每天吃土豆胜过吃苹果，土豆是所有粮食作物中维生素含量最全的食物！土豆的B族维生素含量更是苹果的4倍，土豆的钾含量达到200~40...
2025-01-1836 0 -
肥肉多不是胖的，是身体里“痰”太多了！一表辩清肥胖体质
夏天热得油光满面、脸和额头总是汗涔涔，出汗身上容易黏糊糊，还更容易爆发心脑血管等疾病。说自己两腿经常水肿，吃得清淡、锻炼会瘦下来...
2025-01-1145 0 -
生什么病、忌什么口、这张表太齐全了、值得为家人收藏
生冷食物：油炸食物，鸡蛋、肥肉、辛辣食物：海鲜、水果、鲜奶：但酸奶可吃；烟、酒、茶、公鸡、螃蟹、虾、鹅肉、羊肉；咸鱼、腐乳、咸肉...
2025-01-0838 0
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