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三伏贴能祛寒气和湿气吗 湿气重三伏贴贴哪里
那么三伏贴能否有助于祛除体内的寒气与湿气？1、三伏贴能在一定程度上祛寒气和湿气,此时机体的毛孔都属于舒张的状态,进行三伏贴的话能...
2025-03-1213 0 -
【夏季饮食养生原则】
为了能在夏季通过养生饮食，保障自己身体营养的补充夏天饮食养生，那么就想了解一下夏季养生饮食原则有哪些?为了你能尽快的了解夏季养生...
2025-03-1114 0 -
夏至养生|改善虚寒体质，提升阳气，就在这阳气最旺的十五天
反反复复的疫情搞得几乎所有人日子都不好过，身体各个脏腑、器官才能真正安宁，不要做扰动气血的剧烈的活动。如果发现自己或家人有心中烦...
2025-03-0721 0 -
“阳康”遇上“三九天”，三九贴让你健康过大年！
也是人体阴气最盛、阳气最弱的时候，三九养生。三九补一冬，正是冬病冬治的最佳时期。可起到补阳气、驱寒气、养气血、强体质、加速身体恢...
2025-03-0517 0 -
冬病夏治和春捂秋冻
冬病夏治和春捂秋冻 其他 中医养生 中医有一个有意思的养生防病方法就是冬病夏治。即在夏季阳气最旺时进行治疗，使哮喘、老年性慢性支...
2025-03-0420 0 -
哪些人宜在秋冬养阴
哪些人宜在秋冬养阴 药膳 天气稍稍转凉，身边的一些人开始纷纷购买补品。前一阵有报道说刚入秋不要急于进补，而中医又有秋冬养阴的说...
2025-02-2624 0 -
秋冬进补还是要养阴
秋冬进补还是要养阴 其他 中医养生 说起秋冬养阴，由于冬病夏治方法简便，秋冬养阴与冬病夏治原本是一对孪生姐妹，而秋冬养阴尚是养在...
2025-02-2523 0 -
三伏天喝黄芪粥补虚补气健脾胃+瘦身，贴三伏贴前务必要了解清楚注...
这个时候，可以调整为喝黄芪粥来补气，喝荷叶茶来祛湿。但是，又想喝姜枣茶，又想喝黄芪粥，会吃不来。黄芪粥的功效中，最有意思的是减肥...
2025-01-3136 0 -
三伏天不论男女，都要以坐月子的态度来养生
上点年纪的人都知道“伏天”的可怕！就好比一个女人月子坐不好，会影响一辈子的身体是一样的：入伏后有一个问题一般人都会搞溷：下面将我...
2024-12-2860 0
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