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既济汤
既济汤【来源】《医醇剩义》卷四。【组成】当归6克肉桂1.5克沉香1.5克广皮3克泽泻4.5克牛膝6克瞿麦6克车前6克苡仁12克葵...
2025-03-1312 0 -
牛奶除疲劳瓜子能安神
牛奶除疲劳瓜子能安神 其他 中医养生 夜里能否睡得好，究竟晚上吃什么有利于睡眠，而哪些食物会让你夜不能寐呢？某些食物能够起到安眠...
2025-03-0913 0 -
三高人群适合吃的坚果_三高指的是哪三高
即通常所说的高血压、高血脂（血脂异常）和高血糖三种病症的总称，二、三高人群不能吃的食物是什么，三高人群要少吃动物油及糖“不能多摄...
2025-02-2221 0 -
葵花籽的功效与作用
葵花籽是一种常见的消闲食品，葵花籽的功效与作用有：葵花子所含的铁、镁，并且有强化老年人血管和神经、降低血内胆固醇的作用。葵花籽有...
2025-02-2224 0 -
民间小偏方轻松祛除口臭
人们除了平时注意不吃或少吃葱蒜等有辛辣气味的食物以外，平时可以通过如下方法来缓解口臭。民间12偏方轻松去除口臭1、荷叶去除口臭：...
2025-02-0329 0 -
【有助于睡眠的6种食物，睡觉不好的人宜多...
【有助于睡眠的6种食物，百合能清心安神，适宜神经衰弱、睡眠不宁者食用，莲子含有莲心碱、芳香甙。有镇静作用，可促使胰腺分泌胰岛素。...
2025-01-1440 0 -
能助睡眠的8种食物
究竟晚上吃什么有利于睡眠，8种食物帮你安眠某些食物能够起到安眠的作用，牛奶中含有两种催眠物质：牛奶的安眠作用更为明显。核桃被证明...
2025-01-1346 0 -
九种食物堪称天然脑黄金
多种食物中含有健脑、补脑的成分，在鱼头中含有十分丰富的卵磷脂，鱼肉还是优质蛋白质和钙质的极佳来源，方可起到营养大脑、增强记忆、消...
2025-01-0837 0 -
吃什么食品可以缓解工作压力?
第一、饮食中不能缺少碱性食物，如新鲜蔬菜(紫甘蓝、花椰菜、芹菜、油麦菜、萝卜缨、小白菜 和水果、菌藻类、奶类等可以中和体内的...
2025-01-0152 0
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