中国成年人睡眠危机90%主动熬夜，专家警告猝死风险增加
选择熬夜的人，就是在选择慢性自杀。选择熬夜的人，就是在选择慢性自杀。人的一生，睡眠占了近1/3的时间，这才是头等大事。蜷缩在地上的时候，她想：“我可能要死了”。长此以往，会心悸、脑溢血、癌症甚至死亡。...
免疫系统较弱者如何恢复免疫力？
如何提高免疫力？除贫血和营养不良造成的免疫力弱之外，大多数免疫力较弱者，体力劳动少的人。这就表明造成免疫力弱的其中原因之一是，严重缺乏运动和锻炼。一年内会出现多次感冒，总是别人不感冒自已便感冒，别人感...
颅内多发结核脓肿、结核性脑膜炎、脑积水患者康复病例(转载)
2019年5月航空总医院神经外七科傅继弟教授团队接诊一例年轻女性患者由颅内多发结核脓肿、结核性脑膜炎、脑积水病例,患者入院2月前出现头痛、呕吐、发热症状，检查途中突然出现四肢软瘫、呼喊不止，新腰椎...
紫微斗数NO8：疾厄宫告诉你自身最薄弱一环
疾厄宫是啥？
身弱的人如何强化自身，改善运势？
与之合作，1+1˃2，让身弱担不动财官变成有人帮扶，有人分担，自然事业运财运更好了。身弱的人通常身体素质都不是太好，抵抗力差，容易生病。这样自身的运势也会跟着变强。先天不足，通过后天努力，身弱的人也能...
如何饮食，才算得上健康的饮食？
挑选不健康脂肪含量最低的食物。反式脂肪酸和饱和脂肪酸全是不健康的人体脂肪。反式脂肪酸高的食材包含用“烘焙产品、油炸食物、冷藏比萨和其他高宽比生产加工食品类一般 也带有反式脂肪酸。披萨、奶酪、红肉和全脂...
20个饮食好习惯，远离疾病，越来越健康
”你的身体健康、心理状态，以及生活能力，与饮食习惯都是分不开的。培养良好的饮食习惯，让你越来越健康。相信很多人都有走路吃东西的习惯，但这样做会造成食欲减弱，造成肠胃负担。注意饭后健康零食对身体不利，比...
实现全球血液学家的梦想——访骨髓移植“北京方桉”创建者黄晓军院士
人人都有骨髓移植供者，是全球血液学家的梦想。中国工程院院士、北京大学血液病研究所所长黄晓军教授创建了被称为“北京方桉”的非体外去T细胞单倍型相合（半相合）骨髓移植疗法，让全世界20余类、70余种血液病...
全球十大最稀有血型有哪些？有血型排行表吗？
我们常说的Rh阴性血型是十大罕见血型之一。除了上面提到的Rh除阴性血型外，还有以下稀有血型：10、熊猫血型：稀有度98.4%，又称Rh阴性血，在我国只占10%，黑种人占4%，白种人占15%;现在人类...
全球首个全眼移植手术
全球首例全眼移植手术：面部移植的新里程碑手术概况2023年5月，47岁的美国阿肯色州居民Aaron James在纽约大学Langone Health成功接受了全球首例全眼和面部移植手术。这场长达21小...
黄芪配一物，肝肾全都补，对男士有特殊功效
作为大家的老朋友，黄芪养生保健泡水喝，有许多常规搭配，但是今天我要和大家介绍的一种搭配，很少人提的，就是黄芪配山萸肉。✅黄芪配山萸肉，能做到气血肝肾全都补✅黄芪的7种常规搭配，治疗耳鸣好伴侣滋阴养血，...
调心是提高免疫力的关键
”意思是，心主导人体的精神活动，包括意识思维、精神情志等。可见调心是提高免疫力的基础。那么如何锻炼调心呢？调身和调息都是为调心做准备的，调心是静坐中最主要的一个环节。建议连续做2遍，对身体健康，提高免...
春季养生┃肝属木，而水生木，所以“喝什么”很重要
春天养好肝，健康一整年。以下是道家春季养肝的妙法。春季应当喝花茶，最好是喝菊花茶菊花茶既养目又养肝。除了猴头菰之外，银耳（白木耳）也是很好的养肝食物。▶搓手心是好用的养血保肝法老百姓平时常说“火大伤肝...
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