父母如何给孩子选健脑食物

芒种之后怎么给孩子除湿气

多食用养阴生津食物，芒种期间可以多吃一些健脾化湿的食物，切记不宜过食生冷、油腻的食物，以免助湿伤脾。饮食不宜过咸、过甜。比如绿豆薏仁饮就很适宜，也可治暑热烦渴，宜晚睡早起，中午适当小憩更能缓解疲劳。要...

秋季吃些酸味食物，秋季养生食物 秋季适合的养生食物

其营养丰富，为农村人经常食用的瓜菜，并日益受到城市人的重视。胡萝卜中含有的胡萝卜素和维生素A是脂溶性物质，在油脂的作用下才能被人体吸收，所以胡萝卜最好与肉炒或者炖着吃。吃茄子最去火，茄子不仅是价廉物美...

如何给水草缸施肥？

如果你的草缸只种养一些阴性草，即使数量不少，也要减少肥料用量，因为阴性草的需肥量不大，过多施肥容易滋生藻类和引起肥伤，要本着“薄肥勤施”的原则。

“健脑增记方”治老年痴呆

老年痴呆症是当今难治病。老年痴呆大多为血管性痴呆和老年性痴呆。而其中血管性痴呆以老年人居多，常易发于中风病之后。健脑增记方是笔者多年临床治疗老年病的经验方，此方对现代老年病血管性痴呆和老年性痴呆及脑动...

简单易行又能有效强身健脑的方法不妨试试这个方法

你是否想要一种简单易行，又能有效强身健脑的方法？张嘴运动是一种利用面部肌肉和呼吸的协调运动，来达到强身健脑、延缓衰老、预防疾病的目的。也一种简单而有效的强身健脑法，它不仅适合中老年人，也适合任何年龄段...

清淡的食物有哪些 清淡的食物

适合清淡的人的食物清淡的食物；1、主食类有：粥、面；2、菜类有：各类蔬菜，青菜萝卜、大白菜、小白菜、豆腐；3、汤类：少放肉就是了，西红柿蛋汤、紫菜蛋汤，要补充蛋白质就吃点清蒸鱼，或者鱼汤.清淡就是低盐...

老中医详解“肾阴虚”与“肾阳虚”探析

肾阴虚”与“肾阳虚肾阴虚”与“肾阳虚肾阴虚”与“肾阳虚肾阴虚”与“肾阳虚肾阴虚”与“肾阳虚肾阴虚”与“肾阳虚肾阴、肾阳的病理变化,常影响其他脏腑。”阴虚、阳虚之病,大都与肾阴、肾阳平衡失调有密切关系。...

5种街边美食，暗藏健康隐患，大人孩子都要少吃，切记(转载)

　　有些香肠中甚至根本没有任何肉类成分。　　变质或没有烤熟的香肠中含有肉毒杆菌、大肠杆菌等毒素，鱿鱼被火碱等化学溶液泡发的报道时常出现，　　用火碱、福尔马林浸泡鱿鱼虽然能够保鲜，但被人们食用后会损伤人...

马尾神经损伤孕妇还能生孩子吗？

　　马尾神经损伤的症状一般表现为排尿困难和下肢感觉障碍。后期会出现下肢无力疼痛，会影响你对疾病的判断。临床上马尾神经损伤的主要原因有腰椎骨折、严重腰椎间盘突出、意外损伤等。游离入椎管的骨块对马尾神经造...

你怎么看待“体重不过百，不是平胸就是矮”这句对普通女孩子的评价？

体重不过百“不是平胸就是矮，先来看身高体重表？166.9cm是我国成年男性的平均身高，而155.8cm是我国成年女性的平均身高，以标准体重为例:以美体体重为例。相对于中国女性平均155.8cm来说不矮...

为什么生孩子后会尿失禁？这8种方法，或可帮你解决尴尬问题

会逐渐获得控制排尿和排便的能力，但有很多女性在生完孩子后发现自己在咳嗽、大笑或者剧烈运动后会有漏尿现象，甚至有些严重在一活动就会有尿失禁。为什么产后会发生尿失禁？女性尿失禁有什么方法可以改善？在憋尿的...

中医养生：必知催眠食物

中医养生：催眠食物您知多少■水果催眠中医认为，它也具有健脾、和胃、安眠等功效。每晚睡前服用糖水煮莲子，会有良好的助眠作用。莴笋中有一种乳白色浆液，具有安神镇静作用，且没有毒性，最适宜神经衰弱失眠者。上...

属金的食物有哪些

五行属金的人,一般来说,应该从事五行属金的行业,有利于事业的发展.那么在日常生活中，你知道有哪些食物是五行属金的吗?秋天属金，不应该吃辣的东西吃太多了。属土的东西都是什么呢?好像米、面包这个东西都属土...