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补肾有方法 强身抗衰老【周伟话养生】

简介肾虚消渴--------麦冬、枸杞子、熟地黄、天花粉、黄精等。肾虚气喘-------麦冬、五味子、山茱萸、柯子、蛤蚧等。肾虚遗尿...
中医认为,肾是生命活动的原动力,到了三十岁以后,肾精缓慢衰减,肾虚容易导致早衰,许多疾病发展到后期多有肾虚,了解一些养肾补肾常识,学会调理肾虚,对养生保健,延年益寿具有重要意义。 (一)草药补肾 肾虚眩晕-------枸杞子、山茱萸、何首
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