国家卫生健康委：一分钟帮你分清雾和霾，做到这几点，远离霾危害
国家卫生健康委发布《空气污染（霾）人群健康防护指南》，国家卫生健康委员会发布《空气污染（霾）人群健康防护指南》（以下简称《指南》）“针对我国当前空气霾污染的问题”老人、儿童、孕妇、心肺疾病患者以及户外...
谈古论医 | 百岁名医的养生经：做好这几点，长寿并不难
在古代落后的物质和医药条件下，70岁都被称为“古稀”，而孙思邈以百余岁的高龄，验证了他养生之道的科学性。”寄希望于使用外来的药物养生，而不修养自己的德行，终究是落了下乘，无法实现延年益寿的愿望。孙思邈...
猪驱虫药要喂几天？给猪驱虫一般用几天的药？养猪人快来学
在猪的饲养过程中，驱虫是一个必不可少的环节。寄生虫不仅会影响猪的健康和生长，还可能降低饲料利用率，甚至引发疾病。因此，合理、正确地使用驱虫药对于提高猪的饲养效益具有重要意义。最近有很多养猪的朋友在给猪...
怎么锻炼能让下面变长4个增长方法学起来
怎么锻炼能让下面变长？让自己的下面变长是很多男性所追求的，而今天老男人小编就来跟大家说说我们要怎么锻炼能让下面变长？或许下面的几个锻炼下面变长的方法就可以很好的帮助到你，如果你有需要的话现在就可以一起...
乌龟寿命平均在250岁左右？最大的象龟能长到300多斤？他是怎么做到的？
动物的衰老是因为体内瘀秽淤积所致，体内瘀秽主要有两个来源，一是血液、生命组织液在循环过程中产生的垃圾，未能通过皮肤排溢出来，从而停留在体内，二是风湿入侵体内。这两种体内垃圾不能自动离开动物的体内，淤积...
跑者晨跑心梗致死，晨跑风险有多大？遇到这两种情形不宜晨跑
导致这位跑者急性心梗的最大原因是最寒冷天气，寒冷的天气会刺激冠状动脉痉挛，这名男子在这次运动中突然起病、合并恶性心律失常，综合考虑此次心跳呼吸骤停还是由急性心肌梗死合并室颤引起，该男子在几个月前跑步引...
心对舌，肝对目，脾对口，肺对鼻，肾对耳，养五脏，做好这4补！
舌、脾开窍于口、肺开窍于鼻、肝开窍于目、肾开窍于耳。人参，百草之王，补脾益肺，大补元气，滋养五脏，固本培元，可轻身延年。百合，入心、肺二经，可宁心安神，滋养肺脏，调和五脏，提高人体的免疫力。中医讲“酸...
「转运秘籍」运气不佳时，做好这三件事，运势飙升！
生活中，我们时常会遇到一些看似由运气决定的事情。本文将为你揭示三个转运秘籍，帮助你在运气不佳时调整心态，提升运势，从而创造出属于自己的美好未来！总之当运气不佳时不要气馁或放弃希望。相反我们应该积极调整...
5个症状提示胃癌在“敲门”，做好这6件事，能救你一命
当你出现胃疼、烧心这些症状时，胃癌早期症状并没有特异性。容易与胃炎、胃溃疡等常见胃病相溷淆，如果胃病患者出现以下5个症状。可能是向胃癌恶化的征兆，胃病患者的消化能力减弱，易出现食欲减退、腹泻、乏力等症...
“松龄鹤寿”，这几个时辰出生的，大多都很健康，有着松柏之寿
名着《红楼梦》中，贾宝玉便是在寅时出生。“阳光总在风雨后”，这句诗用来形容巳时出生的人再贴切不过。此外，巳时也常常与龙相联系，在十二生肖中，巳时是蛇的时辰，而蛇又被称为“小龙”。三、申时：日落而息，养...
冷空气接连“上岗”，怎样才能健康过冬？
寒冬来袭，如何健康过冬？冬季呼吸道疾病的防范随着立冬的到来，气温骤降，呼吸系统面临严峻考验。国家卫生健康委在11月6日的新闻发布会上，介绍了时令节气与健康的关联。易感人群需特别关注中日友好医院主任医师...
怎么才能健康饮食
没有一种食物能提供人体所需的全部营养素;因此人类膳食必须包括多种食物。食用适量的水果是十分重要的;但食用糖和其他甜味剂会提供大量体内不需要的热量对健康有害;应避免仅仅食用低纤维碳水化合物。这些食品中的...
上一篇：上海沈氏女科调肝八法
下一篇：[中医病案]张志远运用葛根经验