当前位置:首页 > 健康 > 正文

古人寻找延缓衰老的药---滋养补虚-止遗涩精汤

简介在这一总的指导思想下,为了调和人体的阴阳、气血、寒热、虚实各个方面,使其保持相对平衡与协调,常采用一些药物,以各种补益的方法来防...
2023年8月16日 大家学习《黄帝内经》和一些中医学书籍,知道中医养生之道讲究精神上要有修养;身体上要阴阳调和;生活上要适应自然规律;饮食上有所节制;锻炼休息应有常规,不过分疲劳。这样,精神和形体就很健旺,就能“尽终其天年,度百岁乃去”(
你可能想看: