天下强肾第一功

强肾六式功法 强肾功法秘笈（图展示）

近日有网友**想要关于强肾六式功法的图演示，于是我这边收集了一些强肾功法图如下：强肾六式功法强肾功法一：拍打功建议每次重复拍打15次，多做几组可以起到疏通经络强肾的作用。强肾功法二：强肾操强肾功法三：...

中国四大药都之一就在咱河北，被称为“天下第一药市”！

这里是中国四大药都之一，这里是中药文化发祥地之一，这里被称为“天下第一药市”，这里就是着名药都——安国。汉武帝元狩六年（公元前117年）置安国县，因王陵封号而得名，在今天的西安国城村，属中山国。199...

四柱——最具挑战性的体式，都说得四柱者得天下

瑜伽四柱支撑看起来是一个简洁干练的体式：其实是一个很难的体式，需要几年的练习才能掌握其中的细节。一、预热体式5个呼吸后回到斜板后双膝跪地瑜伽大拜式放松。3.瑜珈伸展带，将伸展带套在大臂上，大概与肩同宽...

常练强肾抗衰保健功

降火、固齿益精、补肾壮腰的作用。归源之功，对心肾不交引起的失眠、遗精、阳痰、早泄、高血压等症都有很好的防治效果。此功法温运任脉，疏通任督，培补元气，调理阴阳。久练可有疏通经络、滋阴补肾、调节任督冲带等...

男人吃什么补精 日常7种食物强肾又补精

枸杞、黄精装鹌鹑腹内，加盐、味精适量调味即成，鲜牡蛎肉、豆腐、姜葱、蒜片和淀粉等。首先将豆腐和牡蛎肉洗干净，等水烧开后加入豆腐丁。最后等水烧开加入牡蛎肉、葱丝，香油、老抽、盐、醋、料酒、葱末、姜末、植...

倪海厦人纪第一遍学习小结

一直以来对医学知识都比较感兴趣，徐文兵老师的视频音频和书籍文章都读过看过，罗大伦老师讲的中医故事也很喜欢听。于是决定学习倪海厦老师的《人纪》系列。但是，倪海厦使用经方的时候，一两是按照3.3克，实际按...

请注意！被蛇咬了第一时间应该……

一定要注意避免被蛇咬伤。可立即进行急救措施，之后一定要去医院及时治疗。“患者被咬伤后没有及时就医，在家耽误了几个小时，严重的话可能造成左手坏死，或全身皮下出血等症状，危及生命。

这9种吃饭习惯很伤胃！第一个好多人天天做

不良饮食习惯对胃健康的危害不吃早餐的危害长时间不吃早餐，胃部会在早晨缺乏食物的情况下，持续受到胃酸和消化酶的刺激，从而导致慢性胃炎或胃溃疡的发生。夜宵的影响经常在睡前吃夜宵会增加胃酸分泌量。如果此时立...

这些防癌谣言，第一个你就信了很多年

揭秘常见防癌误区，科学预防是关键抗氧化剂并非防癌“神器”市面上充斥着各种声称能“抗氧化防癌”的保健品，如维生素E软胶囊、高剂量维生素C片以及所谓的“净化身体”饮料。许多人误以为“抗氧化”等于“抗癌”，...

医圣秘传破瘀“第一方”，是肝硬化、消化道肿瘤的福音，仅3味药

肝硬变在下瘀血汤的病症谱中，属于中频病症，高质量证据显示，下瘀血汤加味干预早中期肝硬变在总有效率方面有疗效[8]。总之，下瘀血汤不仅对于瘀血病症大有作用，在现代尤其对于肝硬化以及肝癌等消化系统肿瘤疾病...

『8分钟创伤』第一掌骨基底部骨折的手术修复

第一掌骨基底部骨折往往通过非手术治疗即可以得到比较满意的结果。今天，就了解一下掌骨基底部骨折的评估、手术指征以及普遍接受的手术修复技术。桡掌侧入路（Wagner切口），基底部骨折，Bennett骨折，...

千古化痰第一方，经常吐白痰的，用它很快就能消痰！

要弄懂它为何能化痰，我们必须先明白痰的由来！要想治痰，必须健脾，脾好了，水液代谢正常了，痰就消了，而且也不会再形成了。它是怎么化痰的呢？所以，茯苓健脾，是杜绝生痰之源，是治本的。

连载黄帝内经开篇第一问：判断是否老了主要看手脚，不是年

判断是否老了？主要看手脚，不是年龄！《黄帝内经》讲的是：人要如何顺应宇宙天地的规律来生活，以达到延年祛病的目的？第一，正常的话，人人都可以活过一百岁，《黄帝内经》后面讲的是可以活到“天年”，即一百二十...