缓解脚臭的饮食调理方法

如何饮食，才算得上健康的饮食？

挑选不健康脂肪含量最低的食物。反式脂肪酸和饱和脂肪酸全是不健康的人体脂肪。反式脂肪酸高的食材包含用“烘焙产品、油炸食物、冷藏比萨和其他高宽比生产加工食品类一般 也带有反式脂肪酸。披萨、奶酪、红肉和全脂...

中年男人需牢记的饮食经

对中年男人健康很重要”不仅要吃饱、吃饱还要吃出健康来，　　许多中年男人因应酬睡得较晚，往往不吃早餐，这一生活习惯不仅会对肠胃造成严重伤害，还会加剧高血糖、高血脂、肥胖的到来。不吃早餐胃液和胆汁都不能正...

妇科名老中医：女人要知道的这个一辈子的调理方！

全国名老中医、妇科医生朱南孙，人称“送子观音”、“妇科圣手”。朱南孙说，年轻女性不能大意，要学会自查身体。对更年期女性，朱南孙主张要怡情，“快乐的事记住，不快乐的事都忘掉”。“有个不孕的病人嫁给了老外...

怎么才能缓解工作压力。缓解头疼呢、、、、

为了避免挫折感，应该把目标和要求定在我能力范围之内，自然会心情舒畅了。便会大感失望。会做出非常多错事或失态的事。一个做大事的人处事是从大处看，在小处有时亦无需过分坚持，在生活受到挫折时，便应该暂时将烦...

被蛇咬伤不要慌 教你的正确处理方法要牢记

被蛇咬了之后如何正确处理被蛇咬了之后要第一时间想办法脱离，被咬的时间越长，身体可能被注射的毒液越多。如果被蛇咬住不放，可以采用工具让其松口，并将其赶走，以免被再次咬伤。被蛇咬伤之后要保持冷静，限制被咬...

嘴巴周围长痘痘的原因及处理方法

不仅会对肠胃造成刺激，引起肠胃热和便秘等症状，还会导致各类肌肤问题的产生，使得有些人的肌肤会呈现出油性状态，皮脂的分泌便会变旺，长时间下去便很容易因为排油不畅而使皮脂在毛孔中累积起来。引起毛孔堵塞并导...

夜读遇事最有水平的处理方式

”当我们遇到难事的时候，执着认真是好事，但是，也要根据实际情况进行判断。有些时候，一些在我们看来特别有难度、有挑战的事情，也许在另一些人眼里，不过是小菜一碟。生活中，我们都难免会碰到一些让人心烦的事。...

骨质增生有什么缓解的方法？

　　骨质增生是指骨关节边缘上由于长期慢性损伤引起瘢疤组织增生,变成骨质而形成的.它是骨性关节炎的一种表现,就盲目地认为自己的疼痛就是骨质增生引起的,致骨质增生会造成关节不稳,　　有较少一部分患者需行手...

胃胀、上火、没食欲、没精神？4招缓解食伤

肠胃腑实容易导致食积化热化燥，而导致“上火”，比如脸上长痘痘、烦躁失眠、咽喉疼痛等。该茶消食化滞、酸甘生津，能缓解食积引起的症状。脾胃本弱的人，更难脱“困”，所以这时候要注意健脾祛湿。“饮食自倍，肠胃...

7食疗缓解手脚冰冷

俗话说“食疗胜过药补”。立冬季节，手脚冰凉的女性朋友、备孕妈妈们该吃些什么，来调理气血，增加热量呢？汉代张仲景《金匮要略》记载，有温中补血，祛寒止痛功效，特别适合冬日早晚食用。大枣性味甘温，具有补中益...

急性胃疼、急性乳腺炎，敲敲这个地方立刻缓解

足阳明胃经属于阳经，因此梁丘作为胃经上的郄穴，对治疗胃肠系统的各种急症，都有很好的效果，像急性的胃痉挛、胃痛、胃胀、腹泻等都可以找梁丘穴来救急。梁丘穴能够调理的急症还有急性乳腺炎。无论是胃肠还是乳腺上...

如何缓解因为工作压力？

回家后先大声吼 5 分钟要将心里的怨气发泄出来；再坐在沙发上静静地听轻音乐 15 分钟，过后你就会觉得心里舒服多了。希望通过心理调节，你平时应该多听音乐，让优美的乐曲来化解精神的疲惫。轻快、舒畅的音乐...

工作压力从何而来？你是否被压力入侵？知道这3招缓解工作压力

工作本身压力、人际关系压力、环境压力等等。如今的职场人士的压力主要源自于工作本身、人际关系、个人欲望、环境因素等等，各种延迟下班都是工作压力的体现？工作压力从何而来，很多人会忽视的一个压力就是环境因素...