正确服药姿势指南站立服药更有效，避免副作用的关键方法
服药后的姿势也有讲究。有些药品服用后应尽早躺下，还会根据治疗目的，要求不同的“躺姿”。有些药物服用时应少喝水或过段时间再喝水，比如治疗腹泻的蒙脱石散，只用50mL水冲服，而且服用前后都不要大量饮水。服...
多一口痰，少一口气！清代名医金子久的医桉，教你治早晨痰多
我要说的是清代名医金子久的一则故事。所以从这个角度说，多一口痰，就少喘一口气。少了一口痰，才能多呼吸一口气，我们的肺才会宣降有常。很简单，无非就是八个字——多一口痰，少一口气。在这方面，平时咳嗽多痰，...
冷空气接连“上岗”，怎样才能健康过冬？
寒冬来袭，如何健康过冬？冬季呼吸道疾病的防范随着立冬的到来，气温骤降，呼吸系统面临严峻考验。国家卫生健康委在11月6日的新闻发布会上，介绍了时令节气与健康的关联。易感人群需特别关注中日友好医院主任医师...
董氏奇穴实际应用-2 - 温暖人间的日志 - 网易博客
2.根据董师所着《董氏针灸正经奇穴学》的书名及杨维杰老师所讲董氏奇穴是正经奇穴，可以知道董氏奇穴与传统十四经有着密切的关系，与传统十四经走向，流注应该一致。受先生的启发，我在临床应用过程中又有新的体会...
阳气入腰，百病全消！教你4味药煮水，逼出骨缝里的风、寒、湿
阳气入腰，百病全消！在我们中医看来啊，腰为肾之府，而肾又主一身阴阳，所以腰部就是一个储存阳气的地方。下面我来跟大家分享一个四味药的小方子，逼出骨缝里的风、寒、湿，把阳气补到骨子里！这四味药合用，既能祛...
一个子宫肌瘤的患者，是如何让她避免了手术...
因此对付子宫肌瘤，西医唯一的办法就是手术。她说，“大夫，你的方我一直再用，上周我去医院检查了，子宫肌瘤只剩下一个很小的，卵巢囊肿彻底消失了。
那些常年戴隐形眼镜的人，后来都怎么样了？ 4个伤害很难避免→
隐形眼镜：美丽背后的潜在风险隐形眼镜的普及与便利隐形眼镜因其美观和便捷的特点，受到许多人的喜爱，特别是女性。它不仅能够摆脱框架眼镜的束缚，还能让眼睛看起来更加明亮动人。无论是线上还是线下，购买隐形眼镜...
干货螨门抄斩药剂大汇总！避免连续使用产生抗药性
2）在卵多螨少的卵螨并存时，应选用杀卵效果好、卵螨兼治的长效杀螨剂，可选用杀卵药剂如螺螨酯、乙螨唑、四螨嗪、索朗尼等，这些药剂能渗透杀卵除螨，使卵不能发育孵化，杀灭成螨以达到控制螨害迅速增长的目的。
如何在吻胸时避免疼痛和不适？
吻胸方法：让你的爱人更加兴奋今天我们就来谈谈吻胸方法，让你的爱人更加兴奋。可以轻轻地用嘴唇和舌头触碰对方的乳头和乳晕，但不要用力咬或吸。其次，在吻胸时可以适当地增加刺激，例如用手指轻轻地揉捏对方的乳...
让你看懂站桩
而站桩之所以能够治病的基本作用就在于它既能保养心神，又能锻炼形骸；既能健强脑力，又能增长体力。站桩的基本诀窍但站桩又不同于一般的练功方法，它的特点主要有以下几点：站桩的姿势既繁又简。站桩的姿势大体可分...
出汗多的人有救了，药王这个方子堪称及时雨宋江，让你如饮甘露
这个方子亦如天降甘露，滋润你整个夏天。这个方子就是文小叔最膜拜的药王孙思邈孙真人发明的方子，它就是——眼尖又不耻下问的小伙伴问了，小叔，方子中明明有人参，为何叫生脉饮而不是参麦饮？人参用在这个方子里就...
60岁后，让你无病无灾的三个好习惯，比养生管用！
60岁之后的人，人生已过多半，子女也已成家，正是享受悠闲最好的年纪！趁此时机，不妨养成这三个好习惯，此后无病无灾，还可保你晚年幸福，不信你看：人总会变老，这是事实，也是客观规律。人过一定岁数，拥有一个...
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