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至一习惯:练好深呼吸 你会大改变

简介前文说了深呼吸(闻花香)的要领与好处。现在说具体如何练习养成深呼吸的好习惯。渴求一生都能活在花香中渴望生活充满花香,渴望通过培养...
前文说了深呼吸(闻花香)的要领与好处。现在说具体如何练习养成深呼吸的好习惯。还是主动运用七步养习功。第一步:渴求,渴求,渴求一生都能活在花香中渴望生活充满花香,相信生活处处飘香,想象周围飘满花香,渴望通过培养深呼吸的习惯,每天都生活在香气四
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