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心肾不和,别想睡好!尘封千年的睡眠之谜,今天为你破解

简介众说纷纭,一筹莫展之际,“精诚名医汇”劝你静下心来,看一串用于破解失眠的神奇“密码”。这串简单的“密码”,隐藏着中国古人对失眠的...
本文理论依据:《伤寒论》(本文作者系国家级健康管理师,中医方剂学研究者,健康教育专家) 列位看官,今天为你说上一病,乃是失眠。 首先说,中国人正在经历一场前所未有的睡眠危机。早在两年前,“中国睡眠指数报告”就已经指出,中国人里面出现睡眠问题
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