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药补不如食补膏方不能乱吃

简介药补不如食补膏方不能乱吃 药膳 虽然冬至不进补的人正在增多,不过,还是有相当一部分人,特别是40岁以上的中老年人,仍然崇尚也十...
药补不如食补膏方不能乱吃 药膳 虽然冬至不进补的人正在增多,不过,还是有相当一部分人,特别是40岁以上的中老年人,仍然崇尚也十分需要在冬令时节补一补。相对于药补,食补在冬季调养中显得更为重要。冬至前后可以多吃些富含糖、脂肪、蛋白质、维生素
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