“坐式八段锦”古法口诀完整练法详解，运气和观想最好先不练
今天，就讲讲“坐式八段锦”具体的练法。二、“坐式八段锦”详细分段练习方法预备式：闭目冥心坐，握固静思神。这一式练法可谓五花八门。坐式八段锦强调静功，其实也有道家练气之法和观想之法。所以，我一般建议，初...
【健康科普小课堂】健身气功八段锦带口令完整版
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西洋参强心汤方
西洋参强心汤方乃内陆一个老中医所创，至今已经有近百年的历史。最重要的是，这味秘方之中没有毒素物质，全是补药。药材：西洋参30克、麦冬30克、大枣9克、生甘草5.3克。文火慢熬，待熬制的药液剩下大半碗为...
董氏七十二绝针和三十二解穴
紫气东来董氏奇穴\董氏针灸详解火昌穴（董氏七十二绝针之一）穴位：在火梁穴下三寸。董氏手穴一抹幽兰一董氏手穴。
中医基础（23）：十二时辰与十二经络（巳时）
巳时：气血流注脾经巳时是指上午9点到11点，这个时候气血流注脾经。恰好，此时气血流注脾经。巳时，脾在努力劳动，人其实也在努力劳动。学校的课间操，就在巳时，这种安排是很符合中医养生规律的。
阳虚讲太多了，此篇专讲阴虚！（细读）
一、什么是阴虚这是阴虚引起骨蒸皮寒证的解释。以上这些症状，如果没有正确的标准，难免就会指鹿为马．把阳虚、气虚、血虚、虚火等证误认为阴虚，因为不同的证．可能有相同的症状。”从病的比例上去参考，顾氏云：“...
伤寒演绎（12）中风
这就是伤寒、中风的真实意。太阳中风，是太阳病的一类；另一类就是太阳伤寒。中风，病因不是风，风只是载体。二、中风“风之为病”，即中风。这是讲中风与痹的区别。李可老认为，这个方子治中风很好，并也曾用此方加...
两味中药煮水，补肾生精，阴阳同调，拒绝不行
那今天我们就借助这些粉丝的问题给大家分享一个男人的大补方，只用两味药煮水，补肾生精，阴阳双补。没关系，大家可以参考这两味药泡水，不仅可以补肾生精，还可以补肾阴肾阳，这两味药分别是黄精和肉苁蓉。不过由于...
肾脏病患者的治疗方法有哪些？
慢性肾脏病的治疗原则包括治疗原发病、避免和纠正慢性肾脏病进展的危险因素和防治并发症。根据患者的慢性肾脏病不同阶段分期，医生会给予不同的治疗方案。对于肾小球滤过率正常或仅轻度受损的1至2期患者，需要尽可...
黄芪配一物，肝肾全都补，对男士有特殊功效
作为大家的老朋友，黄芪养生保健泡水喝，有许多常规搭配，但是今天我要和大家介绍的一种搭配，很少人提的，就是黄芪配山萸肉。✅黄芪配山萸肉，能做到气血肝肾全都补✅黄芪的7种常规搭配，治疗耳鸣好伴侣滋阴养血，...
孟封饼的做法
2.用手放在油锅上面，感到油温有热度时，倒出30克油放在小碗中以备下面和制水面团用，备好的低筋面粉倒在剩余的食用油里三、古法制作孟封饼的过程：四、现代法制作孟封饼的过程：五、孟封饼的烤制过程：
【中药外敷渗透配方大全】
人体的许多病症能够根据外用药品来获得改进，这一状况坚信大伙儿全是较为掌握的，自然也需看实际是哪样病症，对于此事，大伙儿可根据中药外敷渗入秘方全集到来掌握有关的內容。关节炎外用中药方剂一关节炎外用中药方...
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