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抑郁症吃这些食物可以自行好转!(附抑郁症sds抑郁症自测测试题)

简介临床医生在制定有助于预防抑郁症的饮食选择时,应该考虑最主要的抗抑郁营养素。他们认为对这类疾病最有效的 12 种抗抑郁营养素是:政...
临床医生在制定有助于预防抑郁症的饮食选择时,应该考虑最主要的抗抑郁营养素。他们认为对这类疾病最有效的 12 种抗抑郁营养素是:叶酸,铁,长链 ω-3 脂肪酸(EPA 和 DHA),镁,钾,硒,硫胺素,维生素 A,维生素 B6,维生素 B12
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