当前位置:首页 > 保健 > 正文

脑保健操

简介脑保健操就是一种积极有效的锻炼方法,进行中要找准穴位,手法用力要缓慢柔和而有节奏,按揉穴位或部位时,脑保健操的节拍是四八呼。第一...
脑保健操 其他 中医养生 脑保健操 脑是人体最重要的器官,要保持脑的健康,除平时要注意改善营养和劳逸适度外,也需要积极的锻炼,脑保健操就是一种积极有效的锻炼方法。 如果坚持做,能治疗慢性头痛、神经衰弱等症,也能有效地延缓中老年人的心脑动
你可能想看:

上一篇:支气管炎的偏方

下一篇:人流综合征