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女性经期到底能不能运动

简介女性经期到底能不能运动,1、女性经期是要适当的卧床休息,多休息是好的。可是也不等于完全卧床休息哦,2、在经期还是要进行适当的轻微...
女性经期到底能不能运动 1、女性经期是要适当的卧床休息,多休息是好的,可是也不等于完全卧床休息哦。 2、在经期还是要进行适当的轻微的运动,这样才可以促进血液循环 3、但是切忌不能过量的运动,不然就会形成血流量增加或者出现凝
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