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【经期吃什么水果好】月经期间吃什么水果好

简介寒凉水果不太适合经期食用,温性和性平和的水果女性可以吃,缓解经期食欲差、腰酸,女性可以选择不同的水果进食:1、缓解痛经功效的水果...
水果也是有“性情”的,寒凉水果不太适合经期食用,女性吃了后容易导致内寒产生,使经血运行不畅。温性和性平和的水果女性可以吃,不仅可以补充水分,还可以补充维生素和矿物质,缓解经期食欲差、腰酸,疲劳等症状。此外,针对女性月经期间的不同症状表现,女
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