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给你的肠子洗洗澡(治疗便秘食疗秘方)

简介适量食用有一定疗效。柚既能润肠通便,先把桑椹煎煮2次,先将银耳洗净入水煮约20分钟,③海蛰荸荠汤:具有清肺、化痰止咳、润肠通便作...
千万不要花钱买电视广告上的什么长润茶、减肥茶,实际上自己多吃些健康食品就可以了。 水果解“秘”简单有效1、苹果:苹果1-2个,每日早晚空腹服用,连服数日,主治热秘。2、香蕉:香蕉500克,饭前一次食完,每日1-2次,连服数日。主治
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