不同时段养生方式有讲究,中医告诉你12时辰养生法,赶紧学起来
现在我们把一天分为24个小时,而古人将一天分为12个时辰,根据《黄帝内经》记载的中医学理论的子午流注法,将一天24小时划分为12个时辰,也就是两个小时相当于一个时辰,子午是指时辰,流是流动,注是灌注。...
日常生活中,食物解冻有六种方法,你会几种?
(航天中心医院营养科 许美艳)食物解冻有六种方法:空气自然解冻 放置过久容易出现食品安全问题。如果未被水完全浸泡还会出现肉干的情况。容易出现表层变软里面还未解冻的情况,解冻时间过长肉的表层容易熟透变硬...
【百科】关于血型,你了解多少?
随着医学常识的不断普及,人们对血型有了一定的了解。今天就一起了解一下关于血型的知识吧!一般情况下,Rh阳性的血型包括A、B、O、AB四种血型。“熊猫血”是指Rh血型中Rh阴性的人。
雾和霾的那些事儿,你了解多少?这四点提示很重要
是悬浮在贴近地面的大气中的大量微细水滴(或冰晶)的可见集合体,相对湿度介于80-90%是霾和雾的溷合物,霾的日变化特征不明显。其中有害人类健康的主要是直径小于10微米的气溶胶粒子,由于灰霾中的大气气溶...
黄芪配一物,肝肾全都补,对男士有特殊功效
作为大家的老朋友,黄芪养生保健泡水喝,有许多常规搭配,但是今天我要和大家介绍的一种搭配,很少人提的,就是黄芪配山萸肉。✅黄芪配山萸肉,能做到气血肝肾全都补✅黄芪的7种常规搭配,治疗耳鸣好伴侣滋阴养血,...
NodeJS 什么是PM2命名空间?
我有几十个进程,它们都有作为它们的命名空间。时,它返回:但是我不知道命名空间是什么以及如何改变/使用它。,但仍然没有找到任何关于它的信息?是不是像一组进程?但如何设置和使用它?
古人常说“五树进阳宅,人穷家也败”,是指哪五种树,你知道吗?
古语有云:“五树进阳宅,人穷家也败。在众多的风水学说中,有这样一句“五树进阳宅,人穷家也败。那么,这句话中的“五树”究竟是哪五种树?从以上对于五种树木的介绍便会发现,尽管在现代人看来,此类对于树木的忌...
关于女人的私密知识,你知道的有什么?
越来越多的女性朋友重视起私处的健康情况,女人的生理构造比较特殊,如果不注意卫生情况就容易被细菌侵袭,出现瘙痒、异味等不适,女人想要杜绝“1.不要频繁使用护垫“很多女性觉得这期间使用”于是就选择使用卫生...
国内有名的中医大夫 有名的中医大夫
中国历史上有几个中医名家?他们都是谁中国历史上有4位名医,分别是:1 、东汉末年的外科始祖华佗。其擅长外科手术,被誉为神医,发明了麻沸散。2、东汉末年医圣张仲。他创作《伤寒杂病论》,确立了中医辨证论治...
《中医养生学》第十七章 体质养生
第十七章体质养生第一节体质学说与养生二、体质学说与养生的关系但是迄今为止,国外医学对体质的各种分类学说,都无法直接指导临床治疗与养生康复实践,唯有中医体质学说与医疗实践、养生康复是密切相合着的。可以说...
瑜伽练习养生方法有什么?
瑜伽养生方法:2、饮食调养多食壮阳食品,水大体质的人,春夏秋冬都应加强身体锻炼,选择身体全面调整体式组合,眼眶黑暗者多为血瘀体质之人。多做有益于心脏血脉的动态练习,气血推动受力下的体式运动;身体的经络...
漫谈老百姓对喝中药的8个错误认识,快点避开,不然中药白喝
对于中药有一个新的认识。喝中药的8大误区误区3:喝中药可以养生找多位中医开中药,每天服用多种方剂,多管齐下?误区5:嫌中药太苦,加点糖误区6:夏天不宜喝中药误区8:煎得越久,药越浓越有效3个步骤,教你...
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