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便秘怎么办?该如何调理呢?

简介而2-3天没有大便则属于轻度便秘,会被肠道反复吸收其有毒物质,便秘在每个年龄群体都会发生,便秘很少出现啊。一上了年纪就出现了经常...
都说正常人一天上1-2次大厕是比较好的,而2-3天没有大便则属于轻度便秘,2-3天吃下的东西经消化之后没有排除,会被肠道反复吸收其有毒物质,影响身体健康。更别说那些便秘更长时间的人。便秘在每个年龄群体都会发生,其中中老年人群是高发跟易发
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