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吃得少了,体重却不掉?

简介少吃未必减重,严格节食小鼠更长寿饮食与长寿的关系关于如何通过饮食达到长寿的目标,科学家们进行了大量研究。动物实验表明,饮食限制有...
少吃未必减重,严格节食小鼠更长寿饮食与长寿的关系关于如何通过饮食达到长寿的目标,科学家们进行了大量研究。动物实验表明,饮食限制有助于改善健康并延长寿命。饮食限制的方式多种多样,主要包括热量限制和间歇性禁食。热量限制是在不挨饿的情况下减少每日
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