去兰州义诊时，土郎中告诉我：手抖，就是个肝病，哪有什么帕金森
开始我以为他吹牛，后来凭此方帮助了400多位手抖患者！院里有规定：不管患者来看啥病，都要先去做检查，然后才能看病。说完，他给我了一本笔记，说：手抖，就是个肝病，哪有什么帕金森！无奈之下，他遍求名医，四...
冷空气接连“上岗”，怎样才能健康过冬？
寒冬来袭，如何健康过冬？冬季呼吸道疾病的防范随着立冬的到来，气温骤降，呼吸系统面临严峻考验。国家卫生健康委在11月6日的新闻发布会上，介绍了时令节气与健康的关联。易感人群需特别关注中日友好医院主任医师...
在别人面前，怎样才会表现的很自信？？
征服畏惧以及培养仪态、勇气和自信是教师的责任，帮助一个人在日常生活中获得勇气和自信的最确实、最快速的方法，我终于理解公司为什么锻炼我们在同事们面前讲话的能力了。首先必须超越自卑。自卑作为一种消极的心理...
怎样才能锻炼出肌肉
健美理论中用RM表示某个负荷量能连续做的最高重复次数，练习者对一个重量只能连续举起5次。1-5RM的负荷训练能使肌肉增粗；6-10RM的负荷训练能使肌肉粗大，10-15RM的负荷训练肌纤维增粗不明显；...
怎样才能快速减肥
1、适当增加喝水量喝水能帮助身体排出废物和毒素，避免毒素的积累造成各器官运作缓慢。喝水还会增加饱腹感，喝水时间在饭前喝效果尤其明显，饭量会自然减少，2、控制饮食控制饮食减肥并不是一味地节食，这样可以更...
一年之计在于春，春季养生在养肝，肝好身体会更好
春季养生体现在精神方面，春季饮食宜温补阳气。宜适当多吃些能温补阳气的食物，春季饮食调养宜多食甜。这样做的好处是能补益人体的脾胃之气，脾胃之气健壮。但春为肝气当令，使本来就偏亢的肝气更旺，这样就会大大伤...
左归丸，右归丸，一字之差，功效大不同，千万别买错了
左归丸与六味地黄丸均为滋阴补肾之剂，但立法和主治均有不同。右归丸与肾气丸均为温补肾阳之剂，但各有偏重。肾气丸偏于平补，右归丸偏于温补。了解了阴虚和阳虚，药物的选择就不难了。
什么是运气，怎样提升运气？
“我该怎样提升运气？要想知道怎样提升运气，须先明白何谓“运气”？因此，要想提升运气，须从调养身心健康入手。要想有提升运势，必须心念纯净，专一，避免过度“耗神”。提升运气，其实就是更合理的作息，让自己的...
年年都体检，怎样体检才有效？
体检是尽早发现疾病的关键之一，我到底该做哪些体检项目。体检前应先做健康问卷，做健康问卷调查可以了解受检者的疾病史、家族史、生活习惯及饮食习惯等信息，便于体检医师对受检者的健康状况进行全面评估，从而帮助...
学校鲁喀专项援疆支教团在喀什疏勒县开展义诊活动
丰富援疆志愿服务形式与内容，提升援疆志愿服务质量和效果，学校鲁喀专项援疆支教团师生在喀什地区疏勒县疏勒镇城东新区社区开展义诊活动。支教团师生悉心询问当地居民的日常生活及饮食起居习惯，为社区居民提供基本...
互力健康传媒举办“百城千社区”活动 提高口腔保健意识
为促进口腔健康教育工作重心下沉、更贴近家庭和个体，为契机的口腔健康教育和咨询服务进社区活动（“对活动进行了推广与宣传，提高个人口腔自我保健意识。每个城市组织开展10场社区宣教活动开展宣教活动。此次...
疼、麻、堵、瘤、癌，身体的警示信号身体的疼痛、麻木、堵塞，甚...
疼、麻、堵、瘤、癌，身体的警示信号身体的疼痛、麻木、堵塞，甚至是肿瘤和癌症，都是对我们健康的直接警示。淤的时间长，身体容易出现阻塞，导致酸痛、麻木、胀痛等症状。瘤就是体内堵塞的东西过多过长而形成的实质...
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