年年都体检，怎样体检才有效？
体检是尽早发现疾病的关键之一，我到底该做哪些体检项目。体检前应先做健康问卷，做健康问卷调查可以了解受检者的疾病史、家族史、生活习惯及饮食习惯等信息，便于体检医师对受检者的健康状况进行全面评估，从而帮助...
石学敏教授醒脑开窍法治疗中风经验
一般在应用调神法之初首选“大醒脑”，而后与“小醒脑”穴交替使用。委中、三阴交，针刺方法同前；环跳直刺2~1.5寸，施捻转泻法；阿是穴刺络拔罐方法同前。肩周炎：针肩髃、肩髎、肩内陵、肩贞、肩中俞、肩外俞...
乡村医生疗效确切效方
（此治因酒过度者）治疗9例，愈6例，显着疗效1例，有效1例，无效1例。治疗34例，结果临床治愈21例，获显着疗效9例，有效1例，疗效不明显2例。治疗8例，结果治愈5例，获显着疗效2例，无效1例。治疗1...
别乱减肥了！这些不靠谱的减肥法可能会损伤你的骨头
健身减肥，如何避免“骨科终结”？跑步：快乐减肥，也要保护膝盖夜晚的河边、公园里，跑步的人越来越多，因为跑步减肥的效果显着。然而，过度跑步容易导致膝盖损伤和脚踝损伤。为了避免这些问题，可以采取以下措施：...
骨头汤加什么料汤变白？
骨头汤不用加什么料；也可熬出来的乳白的汤，熬制骨头汤其实很简单，父亲经常会买来一堆猪骨头熬汤，熬第一遍放白萝卜当汤喝。熬第二、三遍煮面汤，现在的猪筒骨比肉贵，买来的骨头带的肉比骨头多，冷水下锅烧至沸腾...
食物解冻有六种方法 你会几种？
食物解冻有六种方法：空气自然解冻。放置过久容易出现食品安全问题。如果未被水完全浸泡还会出现肉干的情况，晚上把冷冻肉放进冷藏室，适合日常做饭解冻，容易出现表层变软里面还未解冻的情况。解冻时间过长肉的表层...
日常生活中，食物解冻有六种方法，你会几种？
(航天中心医院营养科 许美艳)食物解冻有六种方法：空气自然解冻 放置过久容易出现食品安全问题。如果未被水完全浸泡还会出现肉干的情况。容易出现表层变软里面还未解冻的情况，解冻时间过长肉的表层容易熟透变硬...
为什么生孩子后会尿失禁？这8种方法，或可帮你解决尴尬问题
会逐渐获得控制排尿和排便的能力，但有很多女性在生完孩子后发现自己在咳嗽、大笑或者剧烈运动后会有漏尿现象，甚至有些严重在一活动就会有尿失禁。为什么产后会发生尿失禁？女性尿失禁有什么方法可以改善？在憋尿的...
快速降血压的11种方法
快速降血压的11种方法。1、减肥并保持健康体重，可以使血压降低，4、降低钠盐的摄入。限制减少饮食中的盐，6、避免烟草产品和二手烟，7、减少咖啡因的摄入量。心理压力和焦虑也会暂时升高血压，饮食上可以多吃...
减腿最有效的方法-瘦大腿的最快的运动方法
减腿最有效的方法-瘦大腿的最快的运动方法，1、跳减肥操，这个既瘦腿有健身。2、瑜伽这项运动能提升气质也可以瘦腿哦，3、骑自行车能让全身都运动。4、选择爬楼梯也是可以瘦腿的，5、靠墙站立也是一个不错的选...
简单易行又能有效强身健脑的方法不妨试试这个方法
你是否想要一种简单易行，又能有效强身健脑的方法？张嘴运动是一种利用面部肌肉和呼吸的协调运动，来达到强身健脑、延缓衰老、预防疾病的目的。也一种简单而有效的强身健脑法，它不仅适合中老年人，也适合任何年龄段...
A型、B型、AB型、O型，哪种血型的人抵抗力好？医生公布答桉
首先，让我们从ABO血型系统说起。02A型、B型、AB型、O型，哪种血型的人抵御力好？不同的血型系统决议了人的血型，其中最为人们熟知的是ABO血型系统，在这个系统中，人的血型分为A型、B型、AB型和O...
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