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长期失眠、焦虑、心经堵,李时珍秘传这个偏方,助你一觉天亮!

简介失眠在《内经》中称为“目不瞑”、“不得眠”、“不得卧”,并认为失眠原因主要有两种,一是其他病证影响,如咳嗽、呕吐、腹满等,使人不...
现代人生活、工作压力大 连续性失眠、焦虑 引起身体一系列健康问题 虽不属于危重疾病 但常常妨碍人们正常生活、工作和健康 尤其是中老年人,睡眠问题越发严重 ▼ 中国3亿人有睡眠障碍! 科学研究指出,其实每个人的睡觉时间基本都不一样,睡眠的长短
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